Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pjok kls 5

Total questions: 10

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Gerak berirama disebut juga...

a)

Senam lantai

b)

Senam irama

c)

Senam artistik

d)

Senam si buyung

2.

Tujuan melakukan gerakan meluncur pada renang gaya dada adalah...

a)

Memperoleh kecepatan awalan renang

b)

Agar tidak tenggelam

c)

Mengapung lebih lama

d)

Agar air tidak masuk ke hidung

3.

Gerakan lengan sama pentingnya dengan gerakan kaki. Dalam gaya dada selain sumber gerakan lengan, juga berguna untuk...

a)

Memperoleh kekuatan lengan

b)

Tubuh lebih mudah menyelam kedalam air

c)

Membantu mengangkat tubuh keatas untuk untuk bernapas

d)

Melenturkan lengan yang bergerak

4.

Unsur gerak utama yang terdapat pada senam irama adalah...

a)

Berjalan dan berlari

b)

Berlari dan melompat

c)

Melangkah dan mengayun

d)

Menangkap dan mengoper

5.

Salah satu gerak dominan dalam senam ketangkasan adalah...

a)

Menggiring

b)

Melompat

c)

Mengoper

d)

Menendang

6.

Udin berlatih melompati peti lompat, aktivitas yang dilakukan oleh udin adalah

a)

Senam irama

b)

Senam akrobatik

c)

Senam ketangkasan

d)

Senam keindahan

7.

Cara menjaga posisi tubuh agar badan tetap seimbang ketika meniti balok keseimbangan adalah...

a)

Berjalan dengan cepat

b)

Merentangkan kedua tangan ke samping

c)

Meluruskan kedua tangan ke depan

d)

Meluruskan kedua tangan ke atas

8.

Alat untuk melakukan senam lantai adalah...

a)

Kasur

b)

Matras

c)

Karpet

d)

Ubin

9.

Penyakit menular vektor adalah penyakit yang ditularkan oleh serangga misalnya nyamuk, contoh penyakit yang ditularkan melalui vektor adalah...

a)

Antraks, rabies dan malaria

b)

Rabies, malaria dan campak

c)

Pesan, chikungunya, dan influenza

d)

Demam berdarah, malaria, dan chikungunya

10.

Berikut ini pernyataan yang benar tentang perokok pasif ialah...

a)

Perokok pasif menghirup secara langsung rokok

b)

Perokok pasif tidak memiliki dampak negatif dalam kesehatan

c)

perokok pasif juga memiliki resiko terkena penyakit akibat rokok

d)

Perokok pasif dapat terkena penyakit diabetes