wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK BOLA JARING T4

Total questions: 26

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Berikut merupakan posisi bagi pemain bola jaring KECUALI?

a)

GD

b)

WD

c)

CF

d)

GK

2.

Pilih TIGA kemahiran menghantar bola dengan betul dalam permainan bola jaring

a)

hantaran aras bahu

b)

hantaran aras dada

c)

hantaran leret

d)

hantaran lantun

3.

Mendarat atas sebelah kaki dan mendarat atas dua belah kaki merupakan kemahiran..............?

a)

kemahiran menghantar bola

b)

kemahiran menerima bola

c)

kemahiran menjaringkan bola

d)

kemahiran menghadang bola

4.

Kemahiran ini adakah bertujuan untuk menghalang penerimaan dan jaringan bola semasa permainan bola jaring.

a)

menjaring

b)

menghantar bola

c)

mengadang

d)

menerima bola

5.

Apakah nama sukan yang terdapat dalam gambar tersebut?

a)

bola sepak

b)

badminton

c)

bola jaring

d)

bola tampar

6.
Saiz bola jaring yang selalu dimainkan....
a)
4
b)
5
c)
6
d)
7
7.
Pemain pada posisi manakah boleh berada dalam kawasan D?
a)
GK & G
GK, GS & GA
b)
GK & GS sahaja
c)
WD & WA
d)
C, WD & WA
8.

Permainan bola jaring mempunyai berapa orang pemain?

a)

7 orang

b)

8 orang

9.
Nyatakan maksud GD
a)
penjaga gol
b)
penyerang gol
c)
pertahanan gol
d)
penjaring gol
10.
Nyatakan maksud GS
a)
penjaga gol
b)
penyerang gol
c)
pertahanan gol
d)
penjaring gol
11.

Apakah jenis strategi hantaran ke dalam dari garisan gol?

a)

GK >> GD >> WA >> GA/GS

b)

WA >> C >> GA >> GS

c)

GS >> WA >> GA

12.

Antara yang berikut, yang manakah berkaitan dengan cara lakuan mengacah?

a)

Mengacah penjaring gol pihak lawan

b)

Pergerakan pantas untuk menghalang bola

c)

Menghalang penyerang daripada mendapatkan bola

d)

Pergerakan pantas dan tangkas untuk membebaskan diri daripada pengadang

13.

Berikut adalah kelebihan apabila mempunyai kemahiran mengadang yang baik KECUALI

a)

Mengehadkan sudut hantaran pihak penyerang

b)

Mengehadkan ruang pihak penyerang

c)

Mengehadkan kelajuan bola pihak penyerang

d)

Mengehadkan kelajuan larian pihak penyerang

14.

"Antara teknik melakukan hantaran lantun ialah tangan diluruskan dan tolak bola rendah dengan kuat"


Apakah tujuan tangan diluruskan?

a)

Menyerap daya

b)

Menghasilkan daya

c)

Menyeimbangkan badan

d)

Menghasilkan daya tolakan

15.

Antara yang berikut, yang manakah bukan kemahiran menjaring yang salah?

a)

Menjaring pada kedudukan statik

b)

Melnagkah setapak ke hadapan dan menjaring

c)

Melangkah setapak ke belakang dan menjaring

d)

Melangkah setapak ke hadapan, melompat dan menjaring

16.

Berikut ialah kemahiran dalam permainan bola jaring, kecuali ?

a)

Gerak kaki

b)

Menendang

c)

Menerima bola

d)

Melakukan hantaran

17.

Apakah tujuan tangan dibengkokkan semasa persediaan melakukan hantaran aras dada?

a)

Menghasilkan daya

b)

Menyeimbangkan badan

c)

Menghasilkan daya tolakan

d)

Memindahkan berat badan ke hadapan

18.

Apakah yang perlu dilakukan untuk menghasilkan daya semasa melakukan hantaran atas kepala?

a)

Badan dicondongkan ke hadapan

b)

Badan dicondongkan sedikit ke kiri

c)

Badan perlu dilendingkan sedikit ke belakang

d)

Badan perlu dilendingkan sebanyak 45o ke belakang

19.

Pemain yang berada di posisi manakah boleh berada dalam keseluruhan padang kecuali bulatan gol?

a)

Penjaga gol

b)

Penyerang gol

c)

Pengadang gol

d)

Pemain tengah

20.

Berapakah sukuan yang terkandung dalam satu tempoh permainan bola jaring?

a)

Dua sukuan yang setiap satunya 15 minit.

b)

Dua sukuan yang setiap satunya 30 minit.

c)

Empat sukuan yang setiap satunya 15 minit

d)

Empat sukuan yang setiap satunya 30 minit

21.

Penyataan di atas merujuk kepada kemahiran

a)

menjaring

b)

mengacah

c)

mengelecek

d)

menghadang

22.

Berikut adalah strategi menyerang secara individu, kecuali

a)

serangan posisi

b)

serangan melalui gerakan

c)

serangan ke dalam zon serangan

d)

serangan hantaran berpasangan

23.

Apakah kemahiran asas dalam strategi serangan bola baling?

a)

Serangan secara individu bagi meningkatkan penguasaan ke atas bola

b)

Kemahiran penguasaan dan penguasaan bola

c)

Bola dihantar dalam keadaan rendah

d)

Penyerang bergerak secara selari

24.

Antara yang berikut, manakah strategi menyerang secara berkumpulan?

a)

Serangan hantaran berpasangan

b)

Serangan hantaran selari

c)

Strategi hantaran silang

d)

Serangan di kawasan enam meter

25.

Pernyataan di atas merujuk kepada

a)

merancang strategi serangan

b)

merancang strategi bertahan

c)

kriteria pemilihan formasi

d)

merancang strategi bertahan secara berkumpulan

26.

Apakah kemahiran asas yang digunakan ketika bertahan ?

a)

Mengadang, merampas bola dan menjaga gol.

b)

Menghantar dan menerima bola.

c)

Mengeecek dan menjaring bola

d)

Mencari peluang untuk menjaringkan gol