Font size
WorksheetsProgram Cakna Kasih SMKSM-Kuiz Kesihatan Mental yang baik
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
1. _____________ merupakan keadaan wujudnya ketidaksesuaian antara situasi yang diinginkan dengan keadaan dan keseimbangan psikologi, biologi atau sistem sosial individu yang terlibat
Gembira
Stres
Bimbang
Risau
Berikut merupakan contoh penyakit mental kecuali
Kegelisahan
Aneroksia
Skizofrenia
Kegembiraan
Skizofrenia adalah penyakit mental.
YA
TIDAK
Pengurusan kesihatan mental ialah apabila individu
tidur kurang daripada 8 jam sehari
mengamalkan gaya hidup sihat
menghormati ibu bapa dan guru
memendam perasaan seorang diri
Antara berikut, manakah pengurusan stres yang tidak betul?
Sebagai seorang pelajar, individu manakah paling tepat dirujuk jika mengalami stres?
Antara berikut yang manakah tindakan negetif?
Kecewa serta cepat marah. Berikut merupakan kesan konflik dan stress terhadap
kesihatan diri
ahli keluarga
Berikut ialah kata-kata untuk fikiran negatif
"Aku boleh!"
"Cuba lagi"
"Saya yakin saya mampu lakukannya!"
"Saya tidak akan berjaya"
Apakah perasaan yang ditunjukkan di dalam gambar di atas?
Sukaria
Bosan
Khalish meminta maaf kepada Suffyan setelah terpijak kakinya.
berbudi bahasa
berdisiplin
mematuhi peraturan
Nilai murni pada gambar ialah....................
Tolong menolong
Rajin
Bekerjasama
Pilih gambar yang menunjukkan amalan yang baik.
Berikut adalah jenis-jenis emosi kecuali
Cemburu
Marah
Tidur
Malu
Sekiranya kamu berada dalam situasi di atas, apakah kesan yang akan kamu hadapi?
Gembira
Bahagia
Kemurungan
Seronok
