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Worksheetsdieta equilibrada
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
¿ QUÉ ALIMENTO NO ES SALUDABLE?
FRUTA
DONUT
VERDURAS
CARNE
¿ QUÉ ALIMENTO NO DEBEMOS CONSUMIR TODOS LOS DÍAS?
LECHE
PESCADO
FRUTA
GOLOSINAS
¿ QUÉ ALIMENTO NO ES UNA FRUTA?
ZANAHORIA
MANZANA
PERA
MELÓN
QUE ALIMENTO NO APORTA ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA ESTE NIÑO CANSADO.
PARA CONSUMIR VERDURAS DURANTE EL ALMUERZO, DEBE SER
EL CONSUMO DE CARNES COMO REFERENCIA DEBE SER
¿Para qué sirven los carbohidratos?
Ayudan a regular el organismo.
Ayudan al desarrollo de músculos y huesos.
Nos dan energía.
Para nada, nos hace engordar.
La pirámide alimenticia es:
Un gráfico de la cantidad de los diferentes grupos de alimentos que debemos consumir diariamente.
Un gráfico de alimentos que no debo comer.
Un gráfico de alimentos que debo comer en exceso.
¿Qué es la dieta?
Es la variedad de alimentos que consumimos
Es la variedad de especies
Es la variedad de temas
Es la variedad de proteínas
¿Los nutrientes se clasifican en ?
azucares y grasas
botanas y dulces
carbohidratos y lípidos
proteínas,carbohidratos,lípidos o grasas,vitaminas y minerales
¿Una dieta correcta debe ser ?
incompleta
muy completa
completa, equilibrada, variada y suficiente,.
muy equilibrada y incompleta
¿Qué significa variada?
con un alimento de cada grupo en cada una de las tres comidas.
siempre debo comer solo verduras
siempre debo tomar mucha agua
siempre debo combinar las frutas
La base de la pirámide alimenticia es:
Carne
Verduras
Agua
Un alimento que contenga grasa
Nueces
Brócoli
Huevo
Una dieta equilibrada ayuda a que los niños:
Les de enfermedades
Crezcan sanos
Engordar
Los alimentos por su función se clasifican en:
Constructores, reguladores, proteínas
Constructores, carbohidratos, energéticos
Constructores, reguladores, energéticos
Los alimentos que aportan vitaminas y minerales son:
Energéticos
Constructores
Reguladores
La sal es rico en:
Minerales
Grasas
Proteínas
Las salchipapas es un plato nutritivo:
Si
No
Tal vez
