wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Food Ep.1 M.1

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

อาหารหมายถึงอะไร

a)

สิ่งที่นำเข้าปาก

b)

สิ่งที่ให้พลังงานแก่รางกาย

c)

สิ่งที่สามารถเคี้ยวได้

d)

สิ่งที่เป็นรางวัลชีวิต

2.

โปรตีนทำหน้าที่อะไร

a)

ช่วยกระตุ้นการทำงานของร่างกาย

b)

ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย

c)

ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย

d)

ให้พลังงานแก่ร่างกาย

3.

คาร์โบไฮเดรตทำหน้าที่อะไร

a)

ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย

b)

ให้พลังงานแก่ร่างกาย

c)

ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย

d)

กระตุ้นให้ร่างกายทำงานปกติ

4.

ไขมันทำหน้าที่อะไร

a)

ให้พลังงานแก่ร่างกาย

b)

ซ่อมแซมส่วนสึกหรอของร่างกาย

c)

กระตุ้นการทำงานของร่างกาย

d)

ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย

5.

ตามธงโภชนาการ สิ่งใดที่รับประทานมากที่สุด

a)

โปรตีน

b)

คาร์โบไฮเดรต

c)

ไขมัน

d)

วิตามิน

6.

ตามหลักธงโภชนาการ สิ่งใดควรรับประทานน้อยที่สุด

a)

โปรตีน

b)

คาร์โบไฮเดรต

c)

ไขมัน

d)

วิตามิน

7.

ข้อใดไม่อยู่ในโภชนบัญญัติ 9 ประการ

a)

ทานข้าวสลับแป้งบางมื้อ

b)

หลีกเลี่ยงการทานอาหารรสจัด

c)

ทานอาหารที่มีไขมันทุกมื้อ

d)

ทานผักและผลไม้ให้มาก

8.

วิตามิน A ช่วยพัฒนาร่างกาย ยกเว้นข้อใด

a)

บำรุงสายตา

b)

บำรุงผิว

c)

สร้างภูมิคุ้มกัน

d)

บำรุงสมอง

9.

ข้อใดไม่ใช่หน้าที่ของวิตามิน B6

a)

สร้างภูมิคุ้มกันแก่ร่างกาย

b)

แก้อาการเป็นตะคริว

c)

ลดระดับคอลเลสเตอร์รอล

d)

สร้างน้ำย่อยในกระเพาะ

10.

ข้อใดคือหน้าที่ของวิตามิน B12

a)

บำรุงทารกในครรภ์

b)

ฟื้นฟูสภาพผิว

c)

ป้องกันโรคเหน็บชา

d)

บำรุงประสาทและสมอง