wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SAINS RUMAH TANGGA

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Q. Berikan maksud makanan

a)

Bahan yang boleh dimakan sama ada dalam bentuk pepejal atau cecair

b)

komposisi kimia dalam bahan makanan

c)

Kajian saintifik tentang cara memasak dan pemakanan

2.

Q. Apakah fungsi air?

a)

Membantu proses pencernaan

b)

Mengawal suhu badan manusia

c)

Menjadi pelincir dalam membran sendi

d)

Memberikan tenaga

3.

Q. Tandakan yang betul bagi klasifikasi nutrien

a)

Nutrien mengawal suhu

b)

Nutrien pencegah penyakit

c)

Nutrien pembina tubuh

d)

Nutrien pemberi tenaga

4.

Q. Apakah fungsi protein?

a)

Membina sel tubuh badan untuk tumbesaran

b)

Melindungi organ dalaman tubuh

c)

Membantu Metabolisme

d)

Membantu dalam pembentukan sel darah merah

5.

Q. Kalsium boleh di dapati dalam bahan makanan seperti berikut kecuali

a)

susu

b)

Kuning telur

c)

Daging

d)

Bijirin

6.

Q. Apakah kesan kekurangan pengambilan lemak dalam makanan?

a)

Tumbesaran terbantut

b)

Cepat merasa kenyang

c)

Menyebabkan penyakit Kwashiorkor

d)

Berat badan berkurangan

7.

Q. Apakah kesan daripada kekurangan air dan pelawas

a)

Menyebabkan penyakit sembelit dan divertikulitis

b)

Keletihan dan cepat merasa lapar

c)

Pertumbuhan terganggu dan kulit menjadi kering

8.

Q. Berikut merupakan sumber protein. KECUALI

a)

Daging

b)

Nasi dan roti

c)

Kekacang

d)

Telur

9.

Q. berikut merupakan faktor yang mempengaruhi pengambilan diet , KECUALI

a)

Pendidikan

b)

Makanan kegemaran

c)

Keperluan fisiologi

d)

Geografi

10.

Q. Ikan dan daging termasuk dalam kategori

a)

Karbohidrat

b)

Lemak

c)

Protein

d)

Vitamin

11.

Q. Piramid makanan contoh ...

a)

kumpulan makanan

b)

Kandungan nutrien

c)

Bilangan hidangan

d)

Semua di atas

12.

Q. Obesiti boleh mengakibatkan penyakit

a)

Diabetis

b)

Darah tinggi

c)

Jantung

d)

Semua di atas

13.

Q. Tujuan label makanan adalah seperti yang berikut, KECUALI...

a)

Memilih makanan yang sihat dan menyeluruh

b)

Menjamin kepuasan pengguna

c)

Menjamin kualiti produk

d)

Menilai makanan

14.

Q. Indeks jisim badan berkait rapat dengan..........?

a)

Makanan yang dimakan

b)

Berat badan sahaja

c)

Ketinggian dan berat badan

d)

Ketinggian sahaja

15.

Q. Kira nilai tenaga bagi 100 gram anggur . EP anggur ialah 73% . 100 gram anggur mengandungi

7.1/g karbohidrat

1.5/g protein

0.1/g lemak


Kirakan nilai tenaga keseluruhan anggur ini.

a)

321.4224 kg

b)

50.9184

c)

107.499

d)

109.499