WorksheetsEducación Socioemocional 2° SEC
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
El ___________ es un proceso que nunca termina mientras vivamos y es necesario para conocernos a nosotros mismos (cualidades, habilidades y defectos).
autoaceptación
autoconocimiento
autoestima
La __________ es una habilidad que nos ayuda a controlar las emociones que nos causas sufrimiento, como el enojo, el miedo, la tristeza, etc.
Autogeneración
Autorregulación
Distracción
La ____________ es la capacidad de tomar decisiones para el bien propio y responsable sin necesidad de que alguien mas te manipule o te diga que hacer
Autonomia
Autoestima
Toma de decisiones
La ____________ se presenta cuando eres capaz de comprender las emociones de la otra persona, sin necesidad de estar pasando por la misma situación. Se dice de otra manera "Ponerse en sus zapatos"
Amistad
solidaridad
Empatía
La ________________ es una herramienta para que se trabajan en conjunto y alcanzar un objetivo. En ella interviene la escucha activa, el dialogo y la tolerancia.
Amistad
Colaboración
Trabajo en equipo
El ____________________ se utiliza para tomar mejores decisiones, pues realizamos una exploración de la situación y analizamos pros y contras de las situaciones.
Pensamiento imaginario
Pensamiento critico
Pensamiento libre
Las emociones de desarrollo nos permiten crecer emocionalmente y nos mantienen en equilibrio. Mientras las emociones de _____________________ nos afectan en nuestra autoestima y promueve el estancamiento emocional
la negatividad
de rechazo
de deterioro
Se presenta el _________________ cuando dos o mas personas tienen diferentes maneras de ver el mundo, tienen diferentes valores, gustos o preferencias.
Discusión
Conflicto
Problema
La emociones básicas son 4 (____________________) siempre están acompañadas de síntomas en el cuerpo como sudoración o acaloramiento.
Cansancio , miedo, enojo y tristeza
Depresión , euforia, alegría y llanto
Miedo, enojo, tristeza y alegría
Las __________________ son las intensidades en las que la emociones puede aparecer. Por ejemplo: del enojo puede aparecer la molestia, la irritación y la ira.
Intensidades de la emociones
Gradación de la emociones
Múltiples emociones
Cuando nos encontramos en un entorno ______________ genera mejores vínculos interpersonales, fortalece la autoconfianza y promueve la participación
Participativo
escolar
Nutricios
Son estrategias para fortalecer nuestra autoestima
No tener autonomía y tener una comunicación pasiva
Trabajar en equipo, ser solidario y empático (trabajar solo para los demás)
Generar pensamiento positivos, acercarnos a personas que vean nuestra fortalezas y auto aceptarnos.
Son beneficios de practicar la gratitud
Disminuye el sentimiento de soledad, aumenta el optimismo y el autoestima
Sirve como cumplido y muestra de respeto
Son hábitos aprendidos en casa que fortalece la empatía
El desarrollar la ________________ personal nos ayuda a enfrentar el miedo al fracaso, fortalece nuestra confianza y no esperamos que alguien mas lo haga.
autoestima
seguridad
iniciativa
Tu generación tiene la gran urgencia de actuar con __________________ en la que debes informarte sobre los peligros de no cuidar los recursos naturales y los seres vivos del planeta.
Libertad juvenil
Conciencia ambiental
Solidaridad
Cuando te encuentras en un dilema , es necesario tomar una decisión, que debes evaluar de las posibles soluciones
Solo hago lo que me aconsejan
tomo el camino mas fácil aunque tenga consecuencias
Analizo pros y contras de cada posible solución
En la escuela tu grupo de amigos irán al cine. Una compañera escoge una película de comedia y tu propones una de terror. La chica que había propuesto la primera película te dice: ¡Que propuesta más tonta!». ¿Qué le respondes?
Me siento mal pero no digo nada
Escucho sus argumentos y vuelvo a defender mi propuesta.
Le contesto despectivamente y haré que me respete
Llega Halloween y en el colegio hacen una fiesta. Quedas con tu grupo al salir de clases para decidir de qué se van a disfrazar. Uno de los compañeros propone que te disfraces de pollo. A ti no te gusta nada la idea. ¿Qué haces?
No me atrevo a decir nada.
Protesto diciendo que es un disfraz ridículo
Le digo que no me gusta y le pregunto si nos podemos disfrazar de otra cosa.
En la misma fiesta de Halloween decides proponer al grupo que cada quien se disfrace de su personaje favorito. La propuesta te hace mucha ilusión, pero nadie te hace caso. ¿Qué piensas?
No les importo
No les gusta mi idea
Se los volveré a explicar para convencerlos
Se acerca tu cumpleaños y tus padres te dicen que ya te estás haciendo mayor y que han pensado en regalarte unos pantalones y una chamarra, que es lo que necesitas ahora mismo. ¿Qué haces?
Les digo que no estoy de acuerdo de forma respetuosa, que prefiero que me den el dinero.
Protesto diciendo que no es justo. Me levanto y me voy
Acepto su regalo sin mencionar nada
