Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

lumba jalan kaki

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Lumba jalan kaki ialah acara olahraga dalam kategori ____________

a)

pecut

b)

padang

c)

jarak jauh

d)

jarak dekat

2.

Berikut adalah jarak yang biasa dipertandingkan dalam acara lumba jalan kaki KECUALI

a)

5 kilometer

b)

10 kilometer

c)

20 kilometer

d)

200 meter

3.

Apakah maksud 'Postur Badan'?

a)

Ayunan tangan

b)

Bentuk badan

c)

Panjang kaki

d)

Tinggi atlet

4.

Terdapat ___________ simbol kesalahan dalam lumba jalan kaki.

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

5.

Cara langkah untuk lumba jalan kaki ialah langkah yang _____________ menyentuh permukaan bumi

a)

sementara

b)

berterusan

c)

kekal

d)

sekejap

6.

Manakah di antara berikut menunjukkan acara lumba jalan kaki ?

a)
b)
c)
d)
7.

Cikgu Akma menunjukkan gambar seorang atlet lumba jalan kaki yang tidak melakukan kesalahan. Manakah pula gambar yang menunjukkan atlet membuat kesalahan jejak terapung ?

a)
b)
c)
d)
8.

Berikut adalah postur badan yang betul ketika melakukan kemahiran lumba jalan kaki, kecuali

a)

Kepala tegak dan relaks

b)

Fleksi siku

c)

Bahu perlu tegak

d)

Badan tegak

9.

Di manakah tempat acara lumba jalan kaki dipertandingkan ?

a)

Di kawasan denai

b)

Di atas trek

c)

Di atas tanah becak

d)

Di kawasan pergunungan

10.

Apakah kesalahan yang ditunjukkan pada papan bet di atas ?

a)

Membengkok lutut

b)

Badan condong ke belakang

c)

Jejak terapung

d)

Badan condong ke hadapan