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WorksheetsEl sentido del humor: estrategia de la resiliencia y de la r
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Qué es la resiliencia?
Capacidad para resistir los golpes de la vida
Capacidad para reir mucho
Capacidad de un para superar circunstancias
Una estrategia de adaptación es...
el respeto
el sentido del humor
el afrontar la situaciones
el escapar de los problemas
Es la capacidad de hacer frente a las adversidades que nos presenta la vida y lograr recuperarnos....
EMPATÍA
RESILIENCIA
OPTIMISMO
AUTOESTIMA
La resiliencia es una cualidad con la cual nacemos.
Cierto
Falso
Una persona resiliente siempre ve:
El lado negativo de las cosas
El lado positivo de las cosas
Una persona resiliente es aquella que
Sabe cuáles son sus fortalezas y debilidades
Tiene buena autoestima
Huye siempre de la adversidad
No permite que el pasado afecte su presente
La risoterapia es:
Producir beneficios mentales y emocionales, sociales, espirituales.
Estrategia tendente a no producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa.
Consiste en crear situaciones que ayuden a liberar las tensiones físicas y emocionales
Número de beneficios y ventajas muy saludables
Reír es interpretado como:
símbolo de felicidad
impacto en el cuerpo
incremento de producción de anticuerpos y activación de células protectoras
buen humor
Las risas y las carcajadas repetitivas mejoran el:
las relaciones con mis amigos
estado de animo
o la relación con mis padres
temperamento
¿Para qué sirve la risoterapia?
Para orinarte de la risa.
Ayuda a reducir el estrés y a hacer frente a los problemas.
Para reírnos de los otros.
