wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIZ SENAMROBIK (SESI PETANG)

Total questions: 20

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Taiso berasal dari kata tai yang bererti .............

a)

tulang

b)

otot

c)

badan

2.

Taiso juga berasal dari kata sou yang bererti ............

a)

badan

b)

otot

c)

gerakan

3.

Bilakah Rajio Taiso mula dipraktikkan di Jepun?

(a)  

4.

Di negara manakah senaman Rajio Taiso popular?

a)

Jepun

b)

Singapura

c)

China

d)

Taiwan

5.

Adakah senaman Rajio Taiso merupakan sebuah rutin pagi yang sangat biasa di Jepang?

a)

Tidak

b)

Ya

6.

Senaman Rajio Taiso diperkenalkan bersamaan dengan perayaan ................

a)

Tahun Baru Cina

b)

pemahkotaan kaisar Hirohito

c)

Hari Wesak

7.

Apakah jenis Senam Lantai Tanpa Alat yang ditunjukkan pada gambar ini?

a)

Meroda

b)

Guling Depan

c)

Guling Belakang

8.

Senam Lantai merupakan jenis (a)   yang memiliki manfaat bagi kesihatan tubuh.

(Jawapan perlu ditulis dalam huruf kecil)

9.

Terdapat dua jenis senam lantai iaitu .......................... dan ....................

a)

Senam Lantai Dengan Bangku

b)

Senam Lantai Dengan Alat

c)

Senam Lantai Tanpa Alat

d)

Senam Lantai Tanpa Bangku

10.

Apakah manfaat Senam Lantai secara mental?

a)

Menguatkan tulang

b)

Melatih kemampuan berfikir secara cepat

c)

Mengeimbangkan tubuh

d)

Meningkatkan kekuatan jantung dan melancarkan peredaran darah

11.

Apakah contoh Senam Lantai Tanpa Alat?

a)

Guling Tepi

b)

Handsit

c)

Sikap Kapal Terbang

d)

Kayuh

12.

Sebelum melakukan Senam Lantai, semua murid disarankan untuk melakukan .................

a)

Meroda

b)

Rajio Taiso

c)

senamrobik

d)

pemanasan

13.

Apakah manfaat Senam Lantai Secara Fizikal?

a)

Menuntut keberanian dan pertimbangan yang baik dan cepat

b)

Menguatkan tulang

c)

Menjadikan tubuh badan sihat

14.

Apakah jenis Senam Lantai Tanpa Alat yang ditunjukkan pada gambar ini?

a)

Sikap Lilin

b)

Sikap Kapal Terbang

c)

Sikap Kereta Api

d)

Meroda

15.

Apakah jenis Senam Lantai Tanpa Alat yang ditunjukkan pada gambar ini?

a)

Guling Belakang

b)

Guling Depan

c)

Kayang

d)

Handstand

16.

Tilam dijadikan sebagai ............... utama semasa melakukan Senam Lantai Tanpa Alat.

a)

alat muzik

b)

alat bantu

c)

alat pencegah

17.

Apakah aktiviti yang dilakukan ketika perjumpaan yang lepas permainan Senamrobik pada hari 29/6/2021 bagi sesi petang?

a)

Melakukan Senam Lantai

b)

Melakukan senaman Rajio Taiso

c)

Mencipta logo senamrobik

d)

Melukis poster senamrobik

18.

Melalui aplikasi apakah perjumpaan permainan Senamrobik (Sesi Petang) biasanya diadakan?

a)

Telegram

b)

MS Teams

c)

Google Meet

d)

Zoom

19.

Perjumpaan permainan Senamrobik diadakan pada pukul .................

a)

9pm-10pm

b)

8am-9.30am

c)

7am-8.30am

d)

8pm-9.30pm

20.

Ahli Jawatankuasa Tahun 2021 (AJK) bagi permainan Senamrobik (Sesi Petang) terdiri daripada berapa ahli?

a)

15

b)

11

c)

12

d)

13