WorksheetsMaetholion
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
pa rhai sy'n grwpiau bwyd?
braster
ffrwythau a llysiau
protein
cynnyrch llaeth
bara, pasta a reis
pa rhai sy'n maetholion?
protein
afal
carbohydradau
llysiau
braster
beth yw'r prif faeth mewn ffrwythau a llysiau?
calsiwm
braster
fitaminau
afal
beth yw prif bwrpas fitaminau?
Mae’n rhoi’r digon o egni i’r corff i gwneud ymarfer corff
Mae nhw’n helpu cadw ni’n iach a stopio ni rhag mynd yn sal
helpu ein cadw yn gynnes pan mae’n oer
Helpu i greu esgyrn cryf
pa fwydydd sy'n cynnwys protein fel ei prif faeth?
cig
caws
cnau
pysgod
olew
beth yw prif bwrpas carbohydradau?
Mae’n rhoi’r holl gemegion sydd angen ar y corff i dyfu
Mae braster yn cadw ein organnau (e.e afu ac arennau) yn ddiogel
Mae’n rhoi’r digon o egni i’r corff i gwneud ymarfer corff
Mae nhw’n helpu trwsio’r corff os ydyn ni’n cael damwain
beth yw'r prif faeth mewn llaeth?
(a)
Beth yw prif bwrpas calsiwm?
Helpu i greu esgyrn cryf
Mae’n rhoi ffibr i’r corff i helpu treulio bwyd
Mae’n gwneud i’r corff weithio yn well
Mae nhw’n helpu trwsio’r corff os ydyn ni’n cael damwain
beth yw'r prif faeth mewn bara?
(a)
enwch 2 fwyd sy'n cynnwys calsiwm
caws
afal
cig
iogwrt
reis
