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EXAMEN DE EEFF_3RO_1Q

Total questions: 22

Worksheet time: 22mins

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1.

De los siguientes deportes señala 2 deportes de conjunto o colectivos:

a)

Atletismo

b)

Baloncesto

c)

Futbol

d)

Ciclismo

2.

¿Que es la actividad fisica?

a)

Constante movimiento

b)

Cuando se elimina grasa corporal

c)

Cuando se ejercita el cuerpo para mantenerse sano

d)

Todas las anteriores

3.

¿CÓMO SE LLAMA EL DEPORTE QUE APARECE EN LA IMAGEN?

a)

VOLEIBOL

b)

FUTBOL

c)

TENIS

4.

Que es actividad física?

a)

La actividad física hace referencia a todo movimiento

b)

Deporte olímpico

c)

Equitación

5.

¿Qué es el deporte?

a)

habilidad, destreza o fuerza física.

b)

El deporte puede ser recreativo, profesional o como una forma de mejorar la salud.

c)

El deporte ayuda a subir de peso?

6.

El deporte contribuye

a)

Establecer relaciones sociales entre diferentes personas y diferentes culturas

b)

Equivale la fracción de cada parte

c)

Propiedad homogéneas

7.

¿Quién no más debe realizar el deporte?

a)

Los niños, adolescentes e incluso adultos.

b)

Sedentarismo

c)

Recreación en el aula

8.

¿En base a las imagenes que es la flexibilidad?

a)
b)
c)
d)
e)
9.
QUE ES DEPORTE?
a)
ACTIVIDAD FISICA  REGLAMENTADA
b)
ACTIVIDAD DE  OCIO
c)
  ES UN JUEGO RECREATIVO
d)
ES UNA ACTIVIDAD SOCIAL
10.

QUE ES EDUCACIÓN FÍSICA

a)

ES UNA CLASE DE DEPORTES.

b)

ES UNA ACTIVIDAD RECREATIVA.

c)

ES UNA ASIGNATURA DE CARACTER FORMATIVO DEL DESARROLLO SICOMOTOR DEL SER HUMANO.

d)

ACTIVIDAD DE TIEMPO LIBRE.

11.

CÓMO LE SIENTES A TU CORAZON CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FISICA

a)

QUE MI CORAZON LATE NORMAL COMO CUANDO ESTOY SENTADO

b)

QUE LATE MAS RÁPIDO CUANDO REALIZO MÁS ESFUERZO

c)

QUE MI CORAZÓN SE LLENA DE EMOCIÓN

d)

MI CORAZÓN LATE MAS LENTO Y CASI NO LE SIENTO

12.

AL HACER EJERCICIO , MI PULSO...

a)

disminuye.

b)

aumenta.

c)

está normal

d)

no se mueve.

13.

Seleccione los tipos de Juegos Tradicionales.

a)

Rayuela

b)

futbol

c)

Canicas

d)

Voleybol

14.

Como se llama el maximo exponente del Ciclismo Ecuatoriano

(a)  

15.

Cual es el máximo exponente del deporte Marcha Atletica Ecuatoriano

a)

Richard Carapaz

b)

Antonio Valencia

c)

Jefferson Perez

16.

¿Que es el ocio?

a)

Toda actividad de disfrute y deleite realizadas en jornadas de trabajo

b)

Toda actividad de disfrute y deleite realizadas en el tiempo libre

c)

Toda actividad denigrante realizada en el tiempo libre

17.

¿Que es tiempo libre?

a)

Es el tiempo después de realizar nuestras actividades diarias

b)

Es el tiempo durante la realización de las actividades diarias

c)

Ninguna de la anteriores

18.

El caminar, bailar, barrer y lavar, son consideradas como:

a)

Deportes

b)

Actividad Física

c)

Ejercicio físico

d)

Ninguno

19.

¿Qué nombre recibe el ejercicio físico que observas en la imagen?

a)

Sentadillas

b)

Polichinelas

c)

Plancha

d)

Abdominales

20.

Antes de realizar un ejercicio físico es importante el:

a)

Calentamiento

b)

Ejercicio

c)

La disciplina

d)

Ninguno

21.

¿Cuáles son los beneficios del ejercicio físico?

a)

Mantenernos con buena salud física y mental.

b)

Conservar un peso adecuado.

c)

Favorece a un buen funcionamiento del corazón y los pulmones

d)

Todas

22.

¿Cuáles son los riesgos de la INACTIVIDAD física?

a)

Aumento de peso (obesidad)

b)

Aumenta el riesgo de contraer enfermedades.

c)

Riesgos en la salud física y mental.

d)

Todas