wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz nr 2

Total questions: 10

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Ile mamy kości?

a)

306

b)

305

c)

216

d)

206

e)

316

2.

Jak powstają zakwasy?

a)

w wyniku mikrourazów mięśni

b)

w wyniku mikrourazów kości

c)

w wyniku mikrourazów więzadeł

d)

przez kwas mlekowy

3.

Co to jest postawa ciała?

a)

układ poszczególnych elementów ciała względem siebie w pozycji stojącej

b)

układ poszczególnych elementów ciała względem siebie w pozycji siedzącej

c)

układ poszczególnych elementów ciała względem siebie w pozycji leżącej

d)

żadna z odpowiedzi

4.

Podaj 2 cechy prawidłowej postawy

4 lines
5.

Podaj 3 przyczyny powstawania wad postawy

4 lines
6.

Podaj 3 pomysły, jak przeciwdziałać powstawaniu wad postawy

4 lines
7.

Ile przyczepów ma mięsień?

a)

1

b)

2

c)

2 lub więcej

8.

Jak nazywamy takie postępowanie i wykonywanie czynności, które jest wydajne i najmniej męczy ciało?

a)

ekonomia

b)

ergonomia

c)

ergonomika

d)

ektonomia

9.

Czym jest regeneracja?

a)

procesem, w którym dochodzi do odnowy komórek

b)

procesem tworzenia nowych komórek

c)

procesem, w którym dochodzi do niszczenia komórek

d)

procesem zmiany funkcji komórek

10.

Po jakim czasie po treningu pojawiają się zakwasy?

a)

godzinę

b)

2-3 godziny

c)

1-3 dni

d)

tydzień