Font size
WorksheetsPENILAIAN KENDIRI: KEMAHIRAN MENGELECEK
Total questions: 8
Worksheet time: 5mins
Saya memanaskan badan sebelum memulakan aktiviti mengelecek.
Ya
Tidak
Saya dapat melakukan aktiviti mengelecek menggunakan kaki dalam jarak 5 meter sebanyak
1-3 kali ulangan
4-5 kali ulangan
lebih daripada 5 kali ulangan
Saya dapat melakukan aktiviti mengelecek menggunakan tangan dalam jarak 5 meter sebanyak ........
1-3 kali ulangan
4-5 kali ulangan
lebih daripada 5 kali ulangan
Saya dapat melakukan aktiviti mengelecek menggunakan alatan dalam jarak 5 meter sebanyak ........
1-3 kali ulangan
4-5 kali ulangan
lebih daripada 5 kali ulangan
Untuk memastikan saya dapat mengelecek bola dengan baik, saya perlu _____________________________.
menendang bola dengan sekuat hati.
membiarkan bola tanpa kawalan.
sentiasa memandang bola.
Pergerakan mengelecek menggunakan kaki melibatkan koordinasi _____________ dan _____________.
tangan
mata
kaki
Pergerakan mengelecek menggunakan tangan melibatkan koordinasi _____________ dan _____________.
tangan
mata
kaki
Semasa mengelecek menggunakan alatan, kita perlu _________________________________________ supaya bola dapat dikawal dengan baik.
mengawal tenaga hayunan tangan
mengawal pergerakan kaki
