NEW
Font size
Worksheets6 IBNU SINA - PERMAINAN
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Latihan memanaskan badan bertujuan untuk?
Menaikkan suhu badan
Mengelakkan kecederaan pada otot dan sendi
Meningkatkan peredaran darah ke seluruh badan
Semua di atas
Apakah kebaikan alatan sukan disusun dengan baik dan teratur?
Stor sukan kelihatan cantik
Alatan sukan tahan lebih lama
Memastikan peralatan tidak digunakan
Memudahkan pengambilan dan penyimpanan alatan
Menyerkap bola sepak tidak boleh dilakukan dengan anggota badan berikut..
Kaki
Dada
Paha
Tangan
Berikut adalah kemahiran dalam permainan bola jaring kecuali..
Hantaran aras dada
Hantaran aras bahu
Hantaran aras lengan
Hantaran aras kepala
Berikut merupakan acara padang, kecuali..
Bola jaring
Merentas desa
Bola sepak
Bola ragbi
Catur dimain di atas papan persegi yang mempunyai ___________ kotak.
64
72
70
80
Berikut merupakan acara-acara balapan dalam olahraga KECUALI
100 meter
Lari berhalangan 3000 meter
Lompat jauh
Lari berganti-ganti
Berapakah ukuran tinggi tiang bola jaring ?
3.00 m
3.10 m
3.15 m
3.05 m
Berapa lama permainan bola sepak di mainkan pada separuh masa?
45 minit
90 minit
25 minit
35 minit
Ali dan Raju bermain bola sepak di padang bersebelahan rumah mereka.Sebelum memulakan permainan ,mereka tidak melakukan aktiviti memanaskan badan.Apakah kesan jika mereka tidak melakukan aktiviti memanaskan badan?
Sakit otak
Risiko mengalami kecederaan sangat tinggi
Sakit kaki
Tiada kesan terhadap badan mereka
Sebelum permainan bola sepak dimulakan pengadil akan buat lambungan syiling dan pasukan yang menang berhak
Pilih tempat
Tendangan gol
Tendangan permulaan
Pilih tempat atau sepak mula
Pertandingan ________ diadakan untuk merebut Piala Uber.
Tenis
Badminton
Bola sepak
Bola baling
Berikan contoh amalan tidak jujur dalam sukan
Mengikut peraturan permainan
Mengamalkan semangat kesukanan
Memasukkan pemain yang layak sahaja
Memasukkan pemain yang tidak layak bertanding
Berikut adalah langkah-langkah mengurangkan kecederaan dalam aktiviti sukan kecuali
Bersenam tanpa melakukan aktiviti regangan
Memanaskan badan
Mengikut peraturan
Memakai pakaian yang sesuai
Hari Sukan Negara terbuka kepada golongan
Dewasa
Orang tua
Pelajar sekolah
Semua lapisan masyarakat
