wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Kesehatan

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Makanan sehat sering disebut juga makanan seimbang. Artinya adalah......

a)

Makanan yang rasanya enak macam coto makassar

b)

Makanan jika dimakan mengandung banyak lemak dan akan menimbulkan rasa kenyang pada perut

c)

Makanan yang sebelum dimakan ditimbang terlebih dahulu untuk mengetahui berat makanan

d)

Makanan sehari-hari yang mengandung semua zat gizi yang diperlukan oleh tubuh yang sesuai dengan kebutuhan

2.

Kebutuhan pokok makhluk hidup yang merupakan sumber utama penghasil zat yang dibutuhkan oleh tubuh ialah ....

a)

Makanan

b)

Pakaian

c)

Tempat Tinggal

d)

Kuota Internet

3.

Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan itu disebut ....

a)

Karbohidrat

b)

Vitamin

c)

Gizi

d)

Lemak

4.

Istilah lain dari stunting adalah……

a)

Anak Tinggi

b)

Anak Pendek

c)

Anak Gemuk

d)

Anak Obesitas

5.

Salah satu penyebab terjadinya stunting adalah…..

a)

Menu Seimbang

b)

Akibat Gizi yang buruk

c)

Akibat Gizi Yang Cukup

d)

Akibat Gizi Yang Baik

6.

Pencegahan stunting dapat dilakukan dengan, kecuali……

a)

Memberikan gizi yang baik

b)

Jangan Memberikan Stigma

c)

Laporkan Ke Layanan Kesehatan

d)

Laporkan Ke BPOM

7.

Berikut Ini Zat yang tidak baik untuk tubuh adalah.....

a)

MSG

b)

Protein

c)

Karbohidrat

d)

Lemak

8.

Makanan yang di konsumsi tidak terkena kuman, bibit penyakit atau zat yang dapat mengganggu kesehatan merupakan syarat makanan ....

a)

Bergizi

b)

Sehat

c)

Higienis

d)

Seimbang

9.

Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan itu disebut ....

a)

Karbohidrat

b)

Vitamin

c)

Gizi

d)

Lemak

10.

Tagline apakah yang di pakai pada seminar kesehatan hari ini….

a)

Generasi Zilenial

Gizi seimbang

Tubuh optimal

Prestasi mengembang

b)

Generasi Zilenial

Gizi seimbang

Tumbuh gemilang

Prestasi cemerlang

c)

Generasi zilenial

Gizi seimbang

Tubuh sehat

Prestasi optimal

d)

Gizi seimbang

Bersama membangun gizi

Sehat tubuhku

Prestasi optimal

Untuk generasi milenial

11.

Berikut manfaat yang terkandung dalam sayuran adalah, kecuali......

a)

Mencegah dan mengurangi stress berlebih

b)

Mencegah penyakit jantung dan kanker

c)

Mencegah kelahiran bayi cacat

d)

Mencegah penyakit hati

12.

Berapa berat badan pria yang ideal untuk tinggi badan 160 cm……

a)

Kecil : 51-53, sedang : 54-59, besar : 57-64

b)

Kecil : 55-59, sedang : 58-63, besar : 61-69

c)

Kecil : 52-56, sedang : 55-60, besar : 59-66

d)

Kecil : 54-57, sedang : 56-60, besar : 59-66

13.

Contoh yang termasuk protein hewani adalah……

a)

Ikan, daging sapi, telur

b)

Telur, Tempe, Tahu

c)

Kacang - Kacangan. Ayam, Ikan

d)

Susu, Ikan, Tempe

14.

Fungsi makanan pokok sebagai sumber karbohidrat kompleks adalah……

a)

Memberi Rasa Lapar

b)

Melindungi Penggunaan Protein Otot

c)

Memberikan Energi Untuk Kehidupan Sehari - Hari

d)

Sebagai Sumber Serat untuk Kelancaran Proses Diversifikasi

15.

Terdapat Berapa Pilar kah pada Gizi Seimbang.......

a)

3 Pilar

b)

4 Pilar

c)

5 Pilar

d)

6 Pilar