wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KERESAHAN ATAU KEBIMBANGAN

Total questions: 10

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

Apakah perkongsian cikgu pada hari ini.......

a)

Adab terhadap ibu bapa

b)

Cara menangani perasaan takut

c)

Keresahan atau Kebimbangan

d)

Stress atau Burnout

2.

Apakah yang dimaksudkan dengan kebimbangan.......

a)

Kebimbangan adalah perasaan tidak selesa, takut, resah dan gementar

b)

Kebimbangan adalah satu perkara yang menyeronokkkan

c)

Kebimbangan adalah satu perasaan yang positif

3.

Bilakah perasaan bimbang ini sering berlaku...

a)

Mungkin berlaku apabila seseorang itu berasa cemas ketika menghadapi masalah atau bencana

b)

Mungkin berlaku apabila seseorang itu berada dalam keadaan gembira

c)

Mungkin berlaku apabila seseorang itu sedang menikmati juadah makan tengahari

4.

Apakah yang dimaksudkan dengan Gangguan Keresahan

a)

Gangguan keresaan adalah satu keadaan yang sering berlaku ketika sedang mandi

b)

Gangguan keresahan adalah keadaan perubatan yang dikategorikan oleh kebimbangan yang berterusan secara berlebihan

c)

Gangguan keresahan adalah satu perkara yang menyeronokkan

5.

Yang manakah punca boleh berlakunya gangguan keresahan atau kebimbangan...

a)

Traumatik / tekanan

b)

Genetik

c)

Penggunaan ubat / bahan

d)

Semua yang dinyatakan

6.

Adakah tindak balas kimia otak merupakan salah satu punca gangguan keresahan / kebimbangan...

a)

Ya

b)

Tidak

7.

Yang manakah jenis gangguan keresahan...

a)

Gangguan panik

b)

Gangguan stress pascatrauma

c)

Fobia khusus

d)

Semua yang dinyatakan

8.

Adakah gangguan obsesif-kompulsif merupakan salah satu jenis gangguan keresahan...

a)

Ya

b)

Tidak

9.

Yang manakah tanda-tanda dan gejala keresahan / kebimbangan...

a)

Masalah tidur

b)

Mengalami gugup pantas

c)

Bimbang yang berlebihan

d)

Semua yang dinyatakan..

10.

Dibawah merupakan cara membantu seseorang yang mengalami kesesahan / kebimbangan kecuali....

a)

Menggalakkan individu tersebut untuk berbual dengan orang yang dia percaya (ibu bapa, ahli keluarga yang dipercayai, kaunselor)

b)

Memberi cadangan untuk mendapatkan bantuan daripada individu yang bekelayakan (doktor, ahli psikologi, ahli psikiatri)

c)

Sentiasa memberi sokongan (mendengar, menghibur hati, menasihati)

d)

Mengabaikan dan tidak ambil peduli terhadap individu yang mengalami keresahan / kebimbangan