Font size
WorksheetsDIET & NUTRISI SMKABP 2021
Total questions: 10
Worksheet time: 4mins
Mengikut kajian WHO, peratus kanak-kanak dan remaja yang mengalami obesiti di Malaysia menduduki tempat ke ____________ tertinggi.
1
2
3
Berdasarkan video yang telah diberikan. Berapa peratus tahap obesiti dalam kalangan kanak-kanak dan remaja pada masa kini?
6.8%
11%
12.7%
14.1%
Negara manakah yang mempunyai masalah obesiti yang tertinggi di negara-negara Asean?
Malaysia
Brunei
Thailand
Antara faktor obesiti adalah kegemukan sejak dari kecil. Kementerian kesihatan Malaysia telah menyarankan supaya makanan bayi di bawah__________ bulan tidak perlu GULA dan GARAM tambahan.
6 bulan
9 bulan
12 bulan
Apakah faktor-faktor peningkatan berat badan dalam kalangan remaja semasa berlakunya pandemik Covid-19?
mengamalkan gaya hidup sihat
penggunaan gajet berlebihan
kurang aktif
tidak bersenam
Apakah perubahan yang disarankan pada piramid makanan Malaysia 2020?
mengambil lebih banyak karbohidrat
mengambil lebih banyak serat
Apakah kaedah yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia dalam pengambilan makanan?
Tidak mengambil nasi
Tidak mengambil sayur-sayuran
Masa makan yang tidak teratur
Menggunakan teknik suku-suku separuh
Berapakah saranan pengambilan air kosong dalam sehari?
2-4 gelas
4-6 gelas
6-8 gelas
Apakah Tips kekal aktif di rumah sepanjang tempoh wabak Covid-19?
sentiasa bermain permainan seperti PUBG
mengikuti aktiviti senaman di youtube
Sentiasa mensyukuri nikmat kesihatan yang baik dengan mengamalkan pengambilan makanan yang betul serta cara hidup yang sihat
Betul
Tidak
