NEW
Font size
WorksheetsPJ Thn.6 - Lumba Jalan Kaki
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
Cara langkah untuk lumba jalan kaki ialah langkah yang _____________ menyentuh permukaan bumi
sementara
berterusan
kekal
sekejap
Lumba jalan kaki ialah acara olahraga dalam kategori ____________
pecut
padang
jarak jauh
jarak dekat
Manakah di antara berikut menunjukkan acara lumba jalan kaki ?
Manakah di antara berikut kasut yang digunakan dalam acara lumba jalan kaki ?
Berikut adalah postur badan yang betul ketika melakukan kemahiran lumba jalan kaki, kecuali
Kepala tegak dan relaks
Fleksi siku
Bahu perlu tegak
Badan tegak
Berikut adalah perkara yang perlu dititikberatkan semasa melakukan kemahiran lumba jalan kaki kecuali ?
postur badan
rotasi pinggul
pergerakan tangan
pergerakan mata
Di manakah tempat acara lumba jalan kaki dipertandingkan ?
Di kawasan denai
Di atas trek
Di atas tanah becak
Di kawasan pergunungan
Apakah yang perlu dilakukan oleh peserta apabila penyertaan di batalkan?
Peserta perlu habiskan laluan 100 meter sebelum keluar dari trek perjalanan sendiri
Peserta perlu terus berjalan sehingga diiring oleh hakim untuk keluar dari trek perjalanan
Peserta perlu segera meninggalkan trek
Peserta perlu berhenti serta merta dan tunggu hakim untuk mengiring keluar dari trek
Trek ialah ....
padang
lorong untuk berlumba (balapan)
tempat permulaan perlumbaan
tempat berakhir perlumbaan
Langkah berikut perlu di ambil perhatian dalam acara lumba jalan kaki kecuali ?
Pakai pakaian yang sesuai
Tempat latihan hendaklah selamat.
Pakai payung ketika hari hujan
Lakukan aktiviti memanaskan badan sebelum
berlatih atau bertanding.
