Worksheetspendidikan jasmani-lambung dan tangkap tahun 1
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Kemahiran balingan atas kepala
Kemahiran lambung dan tangkap
Kita perlu __________________ semasa menangkap bola.
Berdiri statik
Bergerak ke arah bola
Gunakan jari tangan untuk menolak bola.
Menangkap bola
Melambung bola
Kedudukan jari semasa menangkap bola yang besar perlu
dirapatkan
dibuka
Kedudukan jari semasa menangkap bola yang kecil perlu
dibuka
dirapatkan
Semasa menangkap bola, mata perlu memandang ke arah
sasaran(bola)
tempat lain
Pastikan jari kamu____________ semasa menangkap bola.
Membuat kerja lain
Bersedia
Membuka tangan untuk menerima bola
menangkap bola
melambung bola
Selepas membuat aktiviti menangkap dan melambung bola, Kita perlu melakukan regangan______
memanaskan badan
menyejukkan badan
Untuk melambung dan tangkap bola,buka kaki seluas_______________.
jari
bahu
tangan
Pegang bola dengan _____________.
kedua belah tangan
sebelah tangan
kaki
Semasa lambung dan tangkap,pastikan mata memandang ke arah________.
tangan
jari
bola
Pastikan kedudukan jari adalah betul semasa menangkap bola. Jari perlu di______________.
buka
tutup
angkat
Pastikan jari kamu________semasa menangkap bola.
membuat kerja lain
bersedia
Selepas membuat aktiviti menangkap dan melambung bola,kita perlu melakukan regangan.
memanaskan badan
menyejukkan badan
tidak perlu buat apa-apa
