wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LOMPAT TERBANG PJ TAHUN 5

Total questions: 7

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Berapakah fasa dalam acara lompat jauh?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

2.

Berikut merupakan gaya dan teknik dalam lompat jauh KECUALI

a)

Gaya Layar

b)

Gaya Gantung

c)

Gaya Kayuh Bicycle Kick)

d)

Gaya Perry O'Brien

3.

Untuk meningkatkan jarak lompatan, murid perlulah ________ kelajuan larian pada fasa ________

a)

meningkatkan, lari landas

b)

meningkatkan, layangan

c)

mengurangkan, lari landas

d)

meningkatkan, lonjakan

4.

Apakah yang akan berlaku sekiranya murid berlari perlahan ke papan pelonjak?

a)

Jarak lompatan meningkat kerana lari perlahan meningkatkan daya lompatan murid

b)

Membantu meningkatkan penghasilan kuasa eksplosif otot kaki untuk melompat dengan lebih jauh

c)

Jarak lompatan berkurangan kerana daya lompatan yang rendah dihasilkan oleh murid

5.

Lonjakan yang kuat menggunakan kaki dominan pada papan pelonjak akan membolehkan seseorang murid ___________

a)

berada lebih tinggi dan lama di udara

b)

berada lebih rendah dan sekejap di udara

6.

Rajah menunjukkan kesan lompatan Ali dalam pertndingan lompat jauh sekolahnya. Sehingga bahagian manakah jarak lompatan Ali akan diukur dari papan pelonjak?

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

7.

Tandakan (/) pada 2 pernyataan yang betul berdasarkan pembelajaran hari ini

a)

Semakin bertambah kelajuan larian, semakin bertambah jarak lompatan

b)

Semakin bertambah kelajuan larian, semakin berkurang jarak lompatan

c)

Lompat jauh merupakan salah satu acara padang dalam olahraga

d)

Lompat jauh merupakan salah satu acara balapan dalam olahraga