WorksheetsPJ TAHUN 5 - PECUT DAN LAJU
Total questions: 15
Worksheet time: 1hrs 15mins
berikut merupakan lakuan bagi larian pecut yang betul kecuali
gunakan bebola kaki
tegakkan kepala dan mata pandang hadapan
tinggikan lutut
melihat ke belakang semasa berlari
penerima baton perlu berada di ______________ semasa menerima baton
zon penamat
zon permulaan
zon pertengahan
zon pertukaran baton
pemberi baton perlu berada di ____________ selepas memberikan baton
lorong pasukan lain
lorong sendiri
keluar lorong
bagaimana cara meningkatkan teknik pertukaran baton
berlatih di stadium
selalu memegang baton
membawa baton kemana mana
latihan yang konsisten
berikut merupakan kemahiran bagi acara larian berganti banti kecuali
menerima baton
memberikan baton
lari pecut yang betul
lompatan
ayunan tangan penting untuk____________________semasa larian pecut ke
kestabilan
kekuatan
tenaga
Mengapakah ayunan tangan penting semasa melakukan larian?
Untuk menambah kelajuan.
Untuk menolak lawan semasa sedang bersaing ke garisan penamat.
Untuk menambah kestabilan semasa melakukan larian.
Apakah perkataan yang tertinggal dalam lakuan semasa melakukan pecutan ini?
Tinggikan lutut
Menolak badan ke hadapan dengan bebola kaki
Tinggikan ayunan tangan
Dalam acara lari berganti- ganti, pelari perlu melakukan pertukaran baton kepada pelari seterusnya. Apakah kawasan yang sesuai untuk pertukaran baton berlaku?
Zon larian pecut
Zon pertukaran baton
Zon penerimaan baton
penerima baton perlu berada di ______________ semasa menerima baton
zon penamat
zon permulaan
zon pertengahan
zon pertukaran baton
Fasa Permulaan terdiri daripada...
Fasa Ke Garisan, Fasa Penerbangan, Fasa Penamat
Fasa Ke Garisan, Fasa Mula
Fasa Ke Garisan, Fasa Sedia, Fasa Penerbangan
Fasa Ke Garisan, Fasa Sedia, Fasa Mula
Ini dinamakan fasa ____________.
ke garisan
duduk sedia
Apakah nama alatan tersebut?
Baton
Botan
Rotan
Kayu
_________________ baton dan lari pecut.
Genggam
Lepaskan
Baling
Tendang
Di sekolah rendah, acara lari berganti-ganti yang dipertandingkan ialah ____________________.
4x100 & 4x200
4x100 & 4x400
4x200 & 4x800
4x200 & 4x400
