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WorksheetsLa alimentación
Total questions: 17
Worksheet time: 10mins
La pirámide de alimentación nos ayuda a...
Cumplir las cinco comidas diarias
Tener una dieta saludable
Tener una alimentación descompensada
¿Qué nutrientes nos aporta energía?
Vitaminas
Hidratos de carbono y grasas.
Minerales y agua.
Los alimentos que aportan vitaminas y minerales son:
Carnes
Frutas y verduras
Huevos
Leguminosas
Es importante la higiene en los alimentos...
Sí, es muy importante
No, no se debe de limpiar los alimentos
Depende del alimento
Cuál es un alimento saludable?
El alimento de la imagen anterior corresponde al grupo llamado
Grasas
Proteinas
Carbohidratos
Vitaminas y minerales
¿Qué cantidad de agua es aconsejable tomar al día?
Un vaso de agua
Al menos, dos litros de agua
Una garrafa de cinco litro de agua
Prefiero los refrescaos y bebidas refrescantes. Quitan mejor la sed
¿De qué nos informa la pirámide de los alimentos?
De los alimentos que nos gustan más
De los alimentos que son mejores y debemos tomar más veces
¿Cuántas horas debe dormir un adolescente?
5-6
8-10
10-12
7
Los nutrientes se encuentran en…
los libros.
los alimentos.
el aire.
La base de la pirámide alimenticia es:
Carne
Verduras
Agua
El trigo es
Carne
Verdura
Carbohidrato
El yogurt es
Lácteo
Cereal
Verdura
Una dieta equilibrada ayuda a que los niños:
Les de enfermedades
Crezcan sanos
Engordar
Los alimentos por su función se clasifican en:
Constructores, reguladores, proteínas
Constructores, carbohidratos, energéticos
Constructores, reguladores, energéticos
Las vitaminas nos ayudan a…
tener más energía.
estar sanos.
engordar.
