WorksheetsJOM SIHAT
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Buah-buahan mengandungi banyak ___________ dan baik untuk kesihatan.
Protein
Vitamin
Lemak
Makanan sihat menjadikan tubuh badan kita menjadi ________
lemah
sihat
letih
Berikut merupakan sarapan yang sihat KECUALI
Makanan bijirin sesuai untuk sarapan kerana dapat memberi ________
tenaga
protein
lemak
Ikan merupakan salah satu sumber ________ yang baik untuk kesihatan badan.
air
kalori
protein
lemak
Telur ayam dapat membekalkan sumber ________ yang tinggi dan baik untuk kesihatan badan.
lemak
protein
karbohidrat
5 Kumpulan di dalam piramid makanan ialah.....
lemak, karbohidrat, gula, buah dan sayur
daging, kekacang, buah, susu dan bijirin
Sayur, bijirin, daging, susu dan lemak
Daging, ayam, telur, nasi dan sayur
Mengikut piramid makanan, aras manakah yang anda boleh makan paling banyak?
2
3
4
1
Apakah maksud piramid makanan?
Carta yang kita gunakan untuk memilih makanan kegemaran kita.
Carta yang membantu kita untuk merancang pengambilan jenis-jenis makanan mengikut sukatan yang betul
Carta yang menjadikan tubuh kita berlebihan berat badan
Berapakah kumpulan makanan yang terdapat dalam Piramid Makanan?
1
4
3
2
