WorksheetsPK TAHUN 2 - BADAN SIHAT DAN MENARIK
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
Antara berikut, manakah merupakan masalah obesiti?
Apakah kesan tidak mengamalkan pemakanan seimbang?
Otak sihat dan cerdas
Mudah diserang penyakit
Badan cergas dan sihat
Berlaku keseimbangan dalam badan
Makanan yang boleh menyebabkan obes (jawapan lebih daripada 1)
Tinggi kandungan lemak
Tinggi vitamin dan kalsium
Tinggi kandungan gula
Mengandungi pengawet dan pewarna tiruan.
Cara mengelakkan obes
Banyakkan masa duduk di rumah
Bermain video game
Bersenam secara berkala
Berbaring sambil makan
Cara mengelakkan obes
Makan sederhana ikut keperluan
Makan sedikit sahaja
Makan lebih banyak
Makan protein sahaja
Apakah itu makanan berkhasiat?
sajian makanan yang mengandungi semua nutrisi.
sajian makanan di restoran dan hotel.
sajian makanan yang diperolehi dari penjual makanan.
sajian makanan yang mengenyangkan.
Apakah itu makanan yang tidak berkhasiat?
mengandungi kurang nutrisi dan menjadi sebab kegemukan.
mengandungi nutrisi penuh dan menyihatkan.
Yang manakah minuman berkhasiat?
Semua adalah makanan berkhasiat MELAINKAN..
buah-buahan
sayur-sayuran
ikan
nugget ayam
Apakah kesan tidak mengamalkan pemakanan seimbang?
Otak sihat dan cerdas
Mudah diserang penyakit
Badan cergas dan sihat
Berlaku keseimbangan dalam badan
MAKANAN yang manakah yang boleh menyebabkan berat badan berlebihan ?
MINUMAN yang manakah yang boleh menyebabkan berat badan berlebihan?
Tanda-tanda obesiti
Kerap letih, lesu dan tidak bermaya
Sentiasa cergas dan bertenaga
Pergerakan dan daya pemikiran lemah
Pengambilan sayur, buah-buahan dan bijirin yang banyak dapat mencegah obesiti.
Betul
Salah
