Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 1

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Gambar disamping merupakan gerak dasar...

a)

Jalan

b)

Lompat

c)

Lari

2.

Saat berlari, badan condong ke …

a)

Atas

b)

Depan

c)

Samping

3.

Gambar disamping merupakan gerak dasar …

a)

Berlari

b)

Berjalan

c)

Melompat

4.

Berlari lebih cepat dari jalan ...

a)

Benar

b)

Salah

5.

Saat berjalan pandangan ke atas

a)

Benar

b)

Salah

6.

Berolahraga membuat badan menjadi ...

a)

Lemas

b)

Sehat

c)

Senang

7.

Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……

a)

Kaki

b)

Pinggang

c)

Tangan

8.

Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....

a)

Bahu

b)

Kepala

c)

Tangan

9.

Pada gambar disamping gerakan ....

a)

Berlari

b)

Berjalan

c)

Melompat

10.

Gerakan berjalan dan berlari termasuk gerak dasar ….

a)

Lokomotor

b)

Nonlokomotor

c)

Manipulatif

11.

Sebelum Olahraga, sebaiknya melakukan ...

a)

Makan

b)

Pendinginan

c)

Pemanasan

12.

Gerak lokomotor adalah

a)

Gerak tubuh dengan berpindah tempat

b)

Gerak di tempat

c)

Gerak bebas

13.

Sikap badan yang benar saat berjalan adalah

a)

Condong

b)

Tegap

c)

Membungkung

14.

Bagian tubuh untuk melihat

a)
b)
c)
15.

Menendang bola mengunakan

a)

Jari

b)

Lengan

c)

Kaki