wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

olah raga kelas 4

Total questions: 15

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

berapa jumlah pemain dalam orahraga Bola Voli...?

a)

7

b)

8

c)

2

d)

4

e)

6

2.

Jumlah game dalam permainan bola volly adalah ...

a)

21

b)

22

c)

23

d)

25

3.

Panjang lapangan bola volly adalah ...

a)

18 m

b)

19 m

c)

20 m

d)

21 m

4.

Memukul bola dengan sekeras mungkin di atas net disebut ...

a)

Bloking

b)

Smesh

c)

Passing

d)

Servis

5.

Permainan bola volly berasal dari negara ...

a)

Amerika

b)

Inggris

c)

Belanda

d)

Prancis

6.

Otot yang kuat berarti ...

a)

Otot-ototnya besar

b)

Mampu menahan beban

c)

Otot yang kebal

d)

Ototnya kecil

7.

Pada nomor loncat tinggi, rintangan yang di pakai adalah ...

a)

Mistar

b)

Tiang

c)

Gawang

d)

Keranjang

8.

Gambar disamping adalah anak-anak sedang melakukan rangkaian gerakan ...

a)

pemanasan

b)

berlari-lari

c)

pendinginan

9.

Ini apa?

a)

berlayang-layang

b)

memancing

c)

surat-menyurat

d)

berpesta

10.

Posisi telungkup gerakan yang akan di lakukan sebagai gerakan

a)

. push up

b)

hand stand

c)

sit up

d)

head stand

11.

Salah satu teknik dasar dalam permainan kasti adalah ...

a)

Mendrimbel bola

b)

Menendang bola

c)

Menyundul bola

d)

Melempar

12.

Permainan kasti termasuk permainan bola ...

a)

Besar

b)

Kecil

c)

Basket

d)

Keras

13.

Mencium lutut adalah salah satu cara untuk melatih ...

a)

Kelentukan

b)

Kebugaran

c)

Koordinasi

d)

Kelincahan

14.

Posisi badan telungkup, kedua siku di tekuk dan diluruskan adalah merupakan gerakan ...

a)

Pull Up

b)

Back Up

c)

Sit Up

d)

Push Up

15.

Posisi awal pada saat melakukan olahraga lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan

a)

jalan kaki

b)

. lari pelan

c)

. melompat-lompat

d)

lari cepat