Gerakan naik turun tangga bertujuan untuk melatih ketahanan ....

Gerakan menggantung berguna untuk melatih ketahanan otot ....

Sebelum berolahraga sebaiknya kamu berdoa dan melakukan ....

Sesudah berolahraga sebaiknya kamu melakukan gerakan ....

Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik dari bekerja atau kegiatan yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti disebut ….

Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot ….

Mampu bergerak dari tempat satu ke tempat yang lain dg waktu singkat disebut....

Lari jarak jauh untuk meningkatkan ....