NEW
Font size
Worksheetsป.6 หน่วย 2 อาหารและโภชนาการ
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
การรับประทานอาหารในข้อใดมีประโยชน์มากที่สุด
รับประทานผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน
รับประทานอาหารครบทั้ง 5 หมู่
รับประทานอาหารเพียง 2 มื้อ
รับประทานอาหารเมื่อรู้สึกหิว
อาหารอ่อนย่อยง่าย รสไม่จัด นมพร่องมันเนย และผัก ผลไม้สดเหมาะกับวัยใดมากที่สุด
วัยผู้สูงอายุ
วัยผู้ใหญ่
วัยเรียน
วัยรุ่น
การรับประทานอาหารซ้ำกันทุกวันมีผลดีหรือผลเสียอย่างไร
มีผลเสีย เพราะได้รับสารอาหารบางอย่างมากเกินไป
มีผลเสีย เพราะจะทำให้มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน
มีผลดี เพราะไม่ต้องคิดรายการอาหารใหม่ ๆ
มีผลดี เพราะกำหนดค่าอาหารในแต่ละวันได้
ข้อใดจัดรายการอาหารได้เหมาะสมกับวัยเรียน
ข้าวสวย ต้มยำกุ้ง ผัดเผ็ดปลาดุก
ข้าวมันไก่ แหนมปลากราย
ก๋วยเตี๋ยวราดหน้าไก่ใส่คะน้า
ข้าวต้ม ยำกุ้งแห้ง
ถ้ารับประทานผลไม้ไม่ได้ทุกวันควรทำอย่างไรจึงจะได้รับสารอาหารประเภทวิตามิน เกลือแร่ และใยอาหาร
รับประทานอาหารประเภทแป้งมากขึ้น
รับประทานเนื้อสัตว์มากขึ้น
รับประทานผักมากขึ้น
ดื่มนมทุกวัน
การสำรวจอาหารก่อนซื้อเป็นการใช้ทักษะข้อใด
ทักษะการวางแผน
ทักษะการปฏิบัติ
ทักษะการวิเคราะห์งาน
ทักษะการประเมินผลงาน
ข้อใดกล่าวถึงการใช้ทักษะการปฏิบัติงานได้ถูกต้อง
ตรวจสอบผลงานและปรับปรุงแก้ไข
วางกรอบหรือวิธีการประกอบอาหาร
กำหนดเครื่องปรุงที่ใช้ทำอาหาร
ประกอบอาหารตามที่วางแผนไว้
ทักษะใดสำคัญที่สุดในการทำงานร่วมกันเพื่อช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย
ทักษะการวางแผน
ทักษะการปฏิบัติงาน
ทักษะการประเมินผล
ทักษะการคิดวิเคราะห์รายการอาหาร
การปฏิบัติข้อใดช่วยให้การประกอบอาหารสะดวก รวดเร็ว และประหยัดค่าใช้จ่าย
การใช้ไฟแรงในการปรุงอาหารให้สุก
การซื้ออาหารสดมาเก็บไว้มาก ๆ
การชั่งตวงเครื่องปรุงใส่ถ้วยไว้
การจ้างคนมาช่วยปรุงอาหาร
การตกแต่งแก้วน้ำสับปะรดให้สวยงามมีวิธีการอย่างไร
ระบายสีลงบนแก้วน้ำสับปะรด
ใส่สีผสมอาหารลงในน้ำสับปะรด
หั่นแตงโมเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก ๆ ใส่ลงในน้ำสับปะรด
หั่นสับปะรดเป็นชิ้นสามเหลี่ยมติดเปลือกสีเขียวไม่บางหรือหนามากเสียบไว้ปากแก้ว
