wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

TEKNIK MENGUKUR PARAMETER KESIHATAN BADAN

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

M ialah darjah kepanasan dan kesejukan sesuatu bahan.Apakah M?

a)

tekanan

b)

suhu

c)

momentum

d)

tenaga

2.

Jenis termometer yang digunakan untuk menyukat suhu badan melalui dubur ialah _____

a)

Termometer Klinik

b)

Termometer Makmal

c)

Termometer Rektal

d)

Termometer Inframerah

3.

Cara penggunaan termometer ini ialah dengan meletakkannya di bawah ketiak atau di dalam mulut selama kira-kira 2 hingga 3 minit. Namakan jenis termometer ini?

a)

Termometer Klinik

b)

Termometer Makmal

c)

Termometer Rektal

d)

Termometer Inframerah

4.

Terdapat beberapa tempat pada badan untuk merasai denyutan nadi.Tempat-tempat ini dipanggil _________.

a)

Titik Sendi

b)

Titik Noktah

c)

Titik Nadi

d)

Titik Senyap

5.

Kadar denyutan nadi ialah pengukuran bilangan degupan jantung....

a)

per saat

b)

per minit

c)

per jam

d)

per puluhan saat

6.

Kadar denyut nadi normal bagi kanak-kanak yang berusia antara 1 sehingga 10 tahun ialah...

a)

70 - 120 kali seminit

b)

100 - 160 kali seminit

c)

60 - 100 kali seminit

d)

40 - 60 kali seminit

7.

Nama alat terbaik berdasarkan piawaian yang tepat dalam mengukur bacaan tekanan darah ialah

a)

Stragmimameter

b)

Trafigometer

c)

Sfigmomanometer

d)

Epilogometer

8.

Jumlah tekanan yang dikenakan pada dinding salur darah semasa otot jantung mengecut dipanggil...

a)

diastolik

b)

sistolik

c)

trafolik

d)

takubalik

9.

Bacaan tekanan darah yang tinggi dan berlarutan menunjukkan bahawa seseorang itu mempunyai....

a)

Vivotensi

b)

hipertendi

c)

hipertensi

d)

Dipertensi

10.

Jisim badan unggu bagi Indeks Jisim Badan ialah ...

a)

kurang daripada 18.5

b)

lebih daripada 30.0

c)

Di antara 25.0 hingga 29.9

d)

Di antara 18.5 hingga 24.9

11.

Jisim bdan yang berlebihan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius seperti berikut, KECUALI

a)

tekanan darah tinggi

b)

gastritis

c)

diabetes melitus

d)

komplikasi sendi

12.

Berikut ialah cara yang betul menurunkan jisim badan,KECUALI

a)

berjalan laju

b)

duduk di rumah

c)

berbasikal

d)

berenang

13.

Letakkan termometer Klinik di bawah ketiak ataupun di dalam mulut selama kira-kira____ untuk mengukur suhu

a)

0 hingga 1 minit

b)

1 hingga 2 minit

c)

2 hingga 3 minit

d)

3 hingga 4 minit

14.

________membantu badan manusia mengawal suhu badan supaya berada dalam keadaan seimbang dan stabil.

a)

Respirasi

b)

Osmosis

c)

Homeostasis

d)

Penyejatan

15.

Alat terbaik berdasarkan piawaian yang tepat dalam mengukur bacaan tekanan darah ialah sfigmomanometer yang digunakan oleh pengamal perubatan di hospital dan klinik yang digunakan bersama_____

a)

Termometer makmal

b)

Stetoskop

c)

Penimbang

d)

Termometer Klinik

16.

BMI (18.5 − 24.9 kg m-2) adalah Kategori

a)

Kurang jisim badan

b)

Jisim badan unggul

c)

Berlebihan jisim badan

d)

Obes

17.

Cara menurunkan jisim badan adalah dengan meLakukan senaman sederhana seperti berjalan laju, berbasikal dan berenang sekurang-kurangnya 30 minit,____ hari seminggu

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

18.

Apakah yang dimaksudkan dengan tekanan darah?

a)

Tekanan yang dikenakan oleh darah pada arteri semasa peredaran darah ketika darah dipam oleh jantung ke seluruh badan.

b)

Tekanan yang dikenakan oleh jantung pada salur darah ketika darah dipam ke seluruh badan.

c)

Tekanan yang dikenakan pada jantung semasa peredaran darah ke seluruh badan.

d)

Tekanan pada jantung ketika jantung mengepam darah ke seluruh badan.

19.

Apakah unit pengukuran tekanan darah?

a)

cm Hg

b)

km Hg

c)

mm Hg

d)

mm Hb

20.

Pengambilan makanan apakah yang membuatkan tekanan darah menjadi tinggi?

a)

Daging lembu

b)

Daging kambing

c)

Garam

d)

Gula

21.

Apakah yang dimaksudkan dengan Indeks Jisim Badan?

a)

Ukuran jisim badan berbanding ketinggian.

b)

Ukuran jisim badan berbanding kalori.

c)

Ukuran jisim badan berbanding kegemukan.

d)

Ukuran jisim badan berbanding lilitan pinggang.

22.

Jika berat badan Kevin adalah 70 kg dan ketinggiannya adalah 1.45 m, apakah yang boleh dikatakan tentang kategori BMInya?

a)

Kurang berat

b)

Berat normal

c)

Berat berlebihan

d)

Obes

23.

Mengapa denyutan nadi manusia meningkat ketika membuat kerja-kerja yang lasak?

a)

Denyutan jantung meningkat kerana jantung mengepam lebih banyak darah ke seluruh badan.

b)

Darah dalam badan mengalir laju.

c)

Metabolisme badan meningkat.

d)

Banyak tenaga diperlukan bagi melakukan kerja-kerja berat.

24.

Antara berikut, yang manakah titik nadi pada badan kita?

a)

Hujung jari

b)

Belakang telinga

c)

Pergelangan kaki

d)

Pergelangan tangan

25.

kadar denyutan nadi yang tinggi akan menyebabkan kita berasa cepat letih. Manakah aktiviti yang akan merendahkan kadar denyutan nadi dalam keadaan normal?

a)

Makan banyak

b)

Senaman kardiovaskular

c)

Kerap tidur

d)

main game mobile lagend