Font size
WorksheetsPIRAMID MAKANAN MALAYSIA 2020
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Ada berapa aras dalam piramid makanan malaysia 2020?
5 aras
4 aras
3 aras
Rafiq ingin meningkatkan sistem imuniti tubuh badannya. Apakah makanan yang perlu diambil oleh Rafiq? ( pilih 2 jawapan yang betul)
Mee goreng
makanan segera
salad
epal
Apakah yang dimaksudkan dengan makanan berkhasiat? (pilih dua jawapan)
makanan yang sedap dan manis
makanan yang dapat membekalkan kalori dan tenaga
makanan yang menggunakan pewarna
makanan yang mempunyai sumber vitamin dan mineral
Pengambilan kandungan serat yang rendah juga dikaitkan dengan kemungkinan serangan ......
wabak taun dan malaria
demam, selesema dan batuk
stroke, darah tinggi dan sakit jantung.
10. Piramid makanan ialah panduan pengambilan makanan pada kadar tertentu mengikut kumpulan dan jenis makanan. Nyatakan jenis makanan yang ada pada kumpulan kategori vitamin?
Sayur-sayuran dan buah-buahan
Ikan dan daging
Minyak dan coklat
Nasi dan roti
Kumpulan makanan yang manakah yang perlu diambil dalam kadar yang sedikit?
Karbohidrat
Lemak
Vitamin
Protein
Contoh makanan yang membekalkan sumber protein ialah ...
garam, gula dan minyak masak
ikan, daging, susu dan keju
roti, jagung, keledek, kentang, biskut dan mi
Contoh makanan yang membekalkan sumber karbohidrat ialah ...
garam, gula dan minyak masak
ikan, daging, susu dan keju
roti, jagung, keledek, kentang, biskut dan mi
Contoh makanan yang berada di aras 4 ialah ...
garam, gula dan minyak masak
ikan, daging, susu dan keju
roti, jagung, keledek, kentang, biskut dan mi
Oleh itu, hidangan makanan yang perlu di ambil mestilah mengandungi ...
makanan berkhasiat
makanan yang sedap
makanan yang mahal
makanan bergoreng
