NEW
Font size
Worksheetsอาหารและสารอาหาร ป.6
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
นักเรียนอยู่ในวัยเจริญเติบโต สารอาหารประเภทใดที่จำเป็นน้อยที่สุด
โปรตีน
คาร์โบไฮเดรต
วิตามิน
ซิงค์
ข้อใดไม่มีสารอาหารที่อยู่ในหมู่ที่ 1
เนื้อหมู
ข้าวเหนียว
ไข่ดาว
น้ำเต้าหู้
เนื้อไก่และนม ให้สารอาหารประเภทใดต่อร่างกาย
โปรตีน
วิตามิน
เกลือแร่
ไขมัน
วิตามินและเกลือแร่พบมากที่สุดในอาหารประเภทใด
เนื้อวัว
นมถั่วเหลือง
ข้าวผัด
แอปเปิ้ล
ถ้าสมหญิงเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกาย สมชายต้องนำอาหารประเภทใดมาให้สมหญิง
นมเปรี้ยว
น้ำส้มคั้น
น้ำเปล่า
น้ำอัดลม
ผัดเปรี้ยวหวานใส่กุ้ง มีสารอาหารมากมาย ยกเว้นข้อใด
คาร์โบไฮเดรต
วิตามิน
ไขมัน
โปรตีน
ถ้าต้องการให้กระดูกและฟันแข็งแรง นักเรียนต้องรับประทานอาหารประเภทใด
น้ำอัดลม
ข้าวต้มหมู
นมสด
กล้วยแขก
ถ้าต้องการให้คุณยายสุขภาพดี นักเรียนควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดที่จะให้คุณยาย
ผัดผักรวมมิตร
ข้าวผัดหมูใส่ผักคะน้า
ผัดเปรี้ยวหวานใส่กุ้ง
ไก่ชุบแป้งทอด
"ไขมัน" มีประโยชน์อย่างไรกับร่างกาย
ให้ความอบอุ่นต่อร่างกาย
ให้ความกระฉับกระเฉงต่อร่างกาย
ให้ความคล่องแคล่วต่อร่างกาย
ให้ความอวบอิ่มต่อร่างกาย
ผลไม้ที่นักเรียนควรหลีกเลี่ยงมากที่สุดคืออะไร และเพราะอะไร
ส้ม เพราะมีราคาแพง
องุ่น เพราะเมล็ดเยอะ
แก้วมังกร เพราะเปลือกหนา
ลำไย เพราะทำให้เกิดร้อนใน
จากข้อมูลของธงโภชนาการ เราควรทานผักวันละเท่าไหร่
2-4 ทัพพี
4-6 ทัพพี
6-8 ทัพพี
8-10 ทัพพี
จากข้อมูลของธงโภชนาการ เราควรทานข้าววันละเท่าไหร่
2-4 ทัพพี
4-6 ทัพพี
6-8 ทัพพี
8-12 ทัพพี
จากข้อมูลของธงโภชนาการ เราควรดื่มนม วันละกี่แก้ว
2 แก้ว
4 แก้ว
6 แก้ว
8 แก้ว
จากข้อมูลของธงโภชนาการ เราควรทานเนื้อสัตว์ วันละกี่ช้อน
2-4 ช้อน
4-6 ช้อน
6-8 ช้อน
ไม่จำกัด
จากรูปภาพให้สารอาหารประเภทใด
คาร์โบไฮเดรต
โปรตีน
ไขมัน
วิตามินและเกลือแร่จากผัก
วิตามินและเกลือแร่จากผลไม้
จากรูปภาพให้สารอาหารประเภทใด
คาร์โบไฮเดรต
โปรตีน
ไขมัน
วิตามินและเกลือแร่จากผัก
วิตามินและเกลือแร่จากผลไม้
จากรูปภาพให้สารอาหารประเภทใด
คาร์โบไฮเดรต
โปรตีน
ไขมัน
วิตามินและเกลือแร่จากผัก
วิตามินและเกลือแร่จากผลไม้
จากรูปภาพให้สารอาหารประเภทใด
คาร์โบไฮเดรต
โปรตีน
ไขมัน
วิตามินและเกลือแร่จากผัก
วิตามินและเกลือแร่จากผลไม้
จากรูปภาพให้สารอาหารประเภทใด
คาร์โบไฮเดรต
โปรตีน
ไขมัน
วิตามินและเกลือแร่จากผัก
วิตามินและเกลือแร่จากผลไม้
จากรูปภาพให้สารอาหารประเภทใด
คาร์โบไฮเดรต
โปรตีน
ไขมัน
วิตามินและเกลือแร่จากผัก
วิตามินและเกลือแร่จากผลไม้
