Fasa manakah yang memerlukan kaki belakang ditarik ke sisi badan ?

Berapakah bilangan langkah yang dilakukan oleh atlet biasa untuk melepasi setiap pagar ?

Kaki belakang terkena pagar dan pagar terjatuh akan dikira sebagai ______________ .

Jumlah pagar dalam acara larian berpagar ialah....

Berikut adalah jenis-jenis acara lari berpagar KECUALI;

Antara berikut yang manakah merupakan latih tubi/latihan dalam acara lari berpagar.

Bagaimanakah kedudukan tangan dan kaki semasa fasa lenjakan dalam lari berpagar?

Manakah antara berikut merupakan fasa-fasa yang betul dalam larian berpagar?

I. Melepasi pagar

II. Mendarat

III. Larian

IV. Lonjakan

Pada fasa ____________, murid berusaha untuk mencapai kelajuan optimum semasa tiba ke pagar pertama.

Semasa fasa ini, murid akan berusaha untuk mendapatkan trajektori yang meminimumkan ketinggian melepasi pagar.

Seorang murid perlu bersedia untuk membuat transisi kepada lari pecut dengan serta-merta. Lakuan ini merupakan Fasa __________________.

Dalam fasa ini, tujuan utama murid adalah untuk mengoptimumkan condongan ke hadapan dan meminimumkan masa di udara. Condongan badan ke hadapan disesuaikan mengikut ketinggian pagar.

Gambar menunjukkan fasa ___________ dalam acara lari berpagar.

Berapakah bilangan langkah yang dilakukan oleh atlet biasa untuk melepasi setiap pagar ?

Rajah di atas merupakan fasa apa?