wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Penilaian Harian 1 PJOK Kelas 7

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ...

a)

servis

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

2.

Berikut ini adalah prinsip dasar permainan bola voli, kecuali ...

a)

smash

b)

passing

c)

servis

d)

mengontrol bola

3.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ...

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis atas

d)

servis bawah

4.

Berikut ini yang menunjukkan Aktivitas pembelajaran gerak spesifik passing bawah permainan bola voli adalah ...

a)
b)
c)
d)
5.

Sikap kedua lutut pada saat melakukan posisi awal passing bawah dalam bola voli yang benar adalah ….

a)

Diluruskan

b)

Direndahkan

c)

Dibengkokkan

d)

Diputar keluar

6.

Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan ynag berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut...

a)

Variasi permainan

b)

Teknik permainan

c)

Kombinasi permainan

d)

Strategi permainan

7.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ...

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

servis

d)

blocking

8.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, tehnik ini merupakan gerakan ...

a)

Pasing bawah

b)

Pasing atas

c)

Servis

d)

Smash

9.

Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, tehnik ini merupakan gerakan ...

a)

Passing atas

b)

Servis

c)

Passing bawah

d)

Smash

10.

Untuk mengambil bola yang tinggi menggunakan ...

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis bawah

d)

servis atas

11.

Gambar tersebut merupakan Aktivitas gerak spesifik permainan bola voli, yaitu ...

a)

passing atas

b)

servis bawah

c)

servis atas

d)

passing bawah

12.

Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah ...

a)

passing

b)

shooting

c)

smash

d)

blok

13.

Cara melakukan passing atas, jari-jari tangannya ...

a)

mengepal

b)

menggenggam

c)

agak terbuka

d)

dirapatkan

14.

Gerakan dasar untuk memulai permainan bola voli adalah ...

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis

d)

smash

15.

Gambar tersebut merupakan Aktivitas gerak spesifik permaian bola voli, yaitu ...

a)

Servis Atas

b)

Servis Bawah

c)

Passing Atas

d)

Passing Bawah

16.

Berikut ini yang menunjukkan Aktivitas pembelajaran gerak spesifik servis atas permainan bola voli adalah ...

a)
b)
c)
d)
17.

Servis dalam bola voli diartikan sebagai ...

a)

memblok serangan lawan

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

18.

Servis yang dilakukan dengan melompat setelah bola dilambungkan adalah servis ...

a)

servis atas

b)

servis bawah

c)

servis samping

d)

jumping serve

19.

Berikut ini adalah faktor-faktor keberhasilan dalam suatu servis, kecuali ...

a)

kecepatan bola

b)

perputaran bola

c)

kerasnya bola yang dipukul

d)

penempatan bola di tempat kosong

20.

Jenis servis dimana jalannya bola tidak mengandung putaran (bola bergerak mengapung atau mengambang) merupakan pengertian dari ...

a)

Jump Serve

b)

Spike

c)

Smash

d)

Floating Service