wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

สารอาหาร

Total questions: 10

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

อาหารใดบ้างที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย

a)

ไขมัน น้ำ คาร์โบไฮเดรต

b)

วิตามิน โปรตีน น้ำ

c)

คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน

d)

เกลือแร่ วิตามิน ไขมัน

2.

อาหารในข้อใดให้คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

a)

แป้ง หมูสามชั้น น้ำตาล

b)

แป้ง เผือก มัน น้ำตาล

c)

น้ำตาล ผักใบเขียว ถั่วเมล็ดแห้ง

d)

เผือก เนื้อไก่ นมสด

3.

กรดไขมันอิ่มตัวพบมากใน..

a)

ผัก ผลไม้

b)

เนื้อสัตว์ หนัง เครื่องใน

c)

องุ่น ถั่วเหลือง

d)

มะพร้าว เม็ดทานตะวัน

4.

สารอาหารในข้อใดที่ให้ประโยชน์แก่ กระดูกและฟัน

a)

ไอโอดีน

b)

เหล็ก

c)

โซเดียม

d)

แคลเซียม

5.

ข้าว มีสารอาหารหลักประเภทใด

a)

คาร์โบไฮเดรต

b)

โปรตีน

c)

ไขมัน

d)

วิตามิน และเกลือแร่

e)

น้ำ

6.

น้ำมันพืช มีสารอาหารหลักประเภทใด

a)

คาร์โบไฮเดรต

b)

โปรตีน

c)

ไขมัน

d)

วิตามิน และเกลือแร่

e)

น้ำ

7.

นมวัว มีสารอาหารหลักประเภทใด

a)

คาร์โบไฮเดรต

b)

โปรตีน

c)

ไขมัน

d)

วิตามิน และเกลือแร่

e)

น้ำ

8.

ถั่ว มีสารอาหารหลักประเภทใด

a)

คาร์โบไฮเดรต

b)

โปรตีน

c)

ไขมัน

d)

วิตามิน และเกลือแร่

e)

น้ำ

9.

เนยแข็ง มีสารอาหารหลักประเภทใด

a)

คาร์โบไฮเดรต

b)

โปรตีน

c)

ไขมัน

d)

วิตามิน และเกลือแร่

e)

น้ำ

10.

กะหล่ำปลี มีสารอาหารหลักประเภทใด

a)

คาร์โบไฮเดรต

b)

โปรตีน

c)

ไขมัน

d)

วิตามิน และ เกลือแร่

e)

น้ำ