NEW
Font size
WorksheetsPendidikan Jasmani Tahun 3 - Tubuhku Sihat
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Aktiviti aerobik seperti senamrobik dan berbasikal boleh membantu mengawal dan menurunkan berat badan.
betul
salah
tidak pasti
Pilih makanan untuk menambah tenaga
ayam
rambutan
roti
jajan
Pilih makanan yang membantu tumbesaran
nasi
jajan
betik
mentega
Hubungan ukuran tinggi dan timbangan berat badan dapat digunakan untuk membuat ukuran
Indek Jisim Tubuh ( BMI )
ukuran pinggang
ukuran tinggi
ukuran berat
Cara untuk mengawal berat badan ialah dengan mengamalkan pemakanan seimbang dan __________________ .
melakukan aktiviti selamat 60 minit setiap hari
tidur
makan secara berlebihan
catuan makanan
BMI ialah cara ukuran...
menilai berat badan dengan ketinggian
alat ambil suhu
alat ukur jauh
alat ukur ketinggian
BMI yang sesuai untuk badan ialah...
18.5 hingga 24.9 kg
20 hingga 30 kg
10 hingga 20 kg
50 hingga 60 kg
Berapa kali timbangan perlu di buat dalam seminggu ?
1 kali seminggu
2 kali seminggu
1 bulan sekali
setahun sekali
"Ayam, Ikan, Daging"
Ini akan antara makanan yang dapat...
memberikan tumbesaran
makanan semasa sakit
memberikan protein
memberikan lemak
" nasi,roti"
Ini antara makanan yang memberikan...
tenaga untuk badan
minda yang sihat
lemak pada badan
air yang secukupnya
