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Los alimentos

Total questions: 22

Worksheet time: 11mins

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1.

En la punta de la pirámide tenemos:

a)

Cereales, panes y pastas.

b)

Frutas y verduras.

c)

Carnes y lácteos.

d)

Grasas y azucares.

2.

(Selecciona dos opciones)

En la imagen vemos alimentos que en la pirámide alimenticia contienen...

a)

Carnes

b)

Lacteos

c)

Grasas

d)

Azúcar

3.

(Selecciona dos opciones)

Los alimentos de la imagen son...

a)

Frutas

b)

Grasas

c)

Verduras

d)

Carnes

4.

Todos los días debemos tomar...

a)

8 vasos de agua.

b)

1 vaso de agua.

c)

6 vasos de agua.

d)

9 vasos de agua.

5.

Además de una buena alimentación debemos...

a)

Dormir todo el día.

b)

Comer comida chatarra.

c)

No tomar agua.

d)

Hacer ejercicio.

6.

En la imagen observamos un plato...

a)

Completo.

b)

Incompleto

7.

(Escoge dos opciones)

Comer bien nos ayuda a...

a)

Tener energía

b)

Ser perezosos

c)

Estar sanos y fuertes

d)

Dormir mucho.

8.

El agua es de origen:

a)

Animal

b)

Mineral

c)

Vegetal

9.
La buena alimentación nos ayuda a
a)
tener cansancio.
b)
perder la línea.
c)
tener una vida saludable y fuerzas para jugar y estudiar.
d)
Nada en especial
10.
Los alimentos que se obtienen de las plantas, son de origen:
a)
Animal
b)
Vegetal
c)
Mineral
d)
Líquido
11.

Son alimentos alimentos constructores

a)
b)
c)
d)
12.

Son alimentos energéticos.

a)
b)
c)
13.

Son alimentos alimentos reguladores

a)
b)
c)
14.

¿Cuál es una lonchera nutritiva?

a)
b)
15.

¿De que están compuestos todos los alimentos?

a)

Por azucares.

b)

Por nutrientes.

c)

Por almidón.

d)

Por grasas.

16.

¿Quien es el especialista en el estudio de los alimentos?

a)

Medico.

b)

Dentista.

c)

Nutricionista.

d)

Enfermero.

17.

¿Según su función los alimentos constructores son ricos en?

a)

Azucares.

b)

Grasas.

c)

Almidón.

d)

Proteinas

18.

¿La leche y el yogur según su función pertenecen a?

a)

Energéticos.

b)

Constructores

c)

Protectores

19.

¿Según sus nutrientes que tipo de alimentos son las carnes?

a)

Vitaminas.

b)

Glucidos.

c)

Lipidos.

d)

Proteinas.

20.

¿Según sus nutrientes los lipidos forman?

a)

Aceites y grasas.

b)

Vitaminas.

c)

Proteinas y azucares.

d)

Minerales.

21.

¿La vitamina C se encuentra en?

a)

Naranja.

b)

Leche.

c)

Choclo.

d)

Huevos.

22.

¿La leche,mantequilla y queso nos sirven para?

a)

Fortalecer los huesos y dientes.

b)

Fortalecer los músculos.

c)

Evitar la gripe.