wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BESAR KELAS X

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

a)

kepala

b)

dada

c)

kaki

d)

kepala

e)

tangan

2.

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak.

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

e)

lima

3.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan punggung kaki

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menahan bola menggunakan dada

d)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

e)

menahan bola menggunakan tangan

4.

Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan....

a)

punggung kaki bagian dalam

b)

punggung kaki bagian luar

c)

punggung kaki

d)

kaki bagian luar

e)

kaki bagian dalam

5.

Tendangan yang biasa digunakan oleh pemain untuk melakukan tendangan penalti adalah....

a)

punggung kaki

b)

kaki bagian luar

c)

kaki bagian dalam

d)

ujung kaki

e)

mata kaki

6.

Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....

a)

passing

b)

shooting

c)

heading

d)

dribling

e)

lay-up shoot

7.

Berikut ini merupakan teknik dasar permainan sepak bola adalah....

a)

chest pass, bounce pass, dan dribel

b)

smes, blok, dan menendang

c)

menggiring, menangkap, dan menembak

d)

servis, passing, dan smes

e)

menendang, menghentikan, dan menggiring

8.

Memasukan bola pada saat badan melayang setelah melangkah dan menolak mendekati ring baske merupakan salahsatu teknik shooting dengan istilah :

a)

drible

b)

shooting

c)

chest pass

d)

bounce pass

e)

lay up shoot

9.

Passing yang untul menghindari lawan dengan badan yang lebih tinggi maka sebaiknya melakukan :

a)

overhead pass

b)

back pass

c)

chest pass

d)

baseball pass

e)

bounce pass

10.

Dalam melakukan drible, bola dipantulkan ke lantai dilakukan dengan cara?

a)

digulirkan

b)

dilemparan

c)

didorong

d)

ditekan

e)

dipukul

11.

Tangkapan bola yang baik saat menerima operan adalah dengan cara:

a)

dipegang dengan kedua tangan dan dedekat mungkin dengan bagian badan

b)

dipegang dengan satu tangan dan dianggkat ke atas.

c)

dipegang sambil melomat untuk menghindari rebutan lawan.

d)

dipegang dan segera dilemparkan.

e)

dipegang dengan jari kedua tangan terbuka dan dirapatkan di depan dada

12.

Gerakan lanjutan/follow through, setelah melakukan shooting dalam permainan bola basket diperlukan untuk :

a)

melihat sasaran saat shooting gagal manciptakan poin

b)

melakukan lemparan ulang agar poin dapat dibuat kembali

c)

mendorong lawan mengindari rebutan

d)

menjaga keseimbangan badan saat setelah melakukan tembakan.

e)

tangan diatas kepala saat shooting

13.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah ...

a)

FIBA

b)

IBL

c)

NBA

d)

PERBASI

e)

PSSI

14.

Pada bola basket, berputar kesegala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki dinamakan ....

a)

Lay-up

b)

Jumping

c)

Dribbling

d)

Pivot

e)

Shooting

15.

Pencipta permainan bola basket yaitu ....

a)

Nainsmith

b)

Willian J. James

c)

William G. Morgan

d)

Prof. Dr. James A Nainsmith

e)

James

16.

Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam melakukan dribble jika ia melakukan dribble ...

a)

Dengan berganti-ganti tangan

b)

Bolanya terlalu rendah

c)

Memakai 2 tangan bersamaan

d)

Tanpa berjalan

e)

Sambil berjalan

17.

Teknik menembak (shooting) sambil melayang dalam permainan bola basket disebut ....

a)

Shooting

b)

Dribbling

c)

Jump shoot

d)

Overhead pass

e)

Overhead pass

18.

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat melakukan servis dalam permainan bola voli, diantaranya adalah ....

a)

kaki server boleh menginjak garis belakang lapanga

b)

bola dipukul harus menggunakan tangan kanan

c)

bola harus dipegang salah oleh satu tangan

d)

bola harus dilambungkan terlebih dahulu

e)

bola boleh mengenai teman satu regunya

19.

Pada saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli, jari-jari tangan terbuka dengan sikut lentur, dimaksudkan agar :

a)

bola bisa berhenti

b)

gerakan dapat diamati

c)

bisa meredam kecepatan bola hasil smash

d)

tidak membentir muka

e)

bisa menetralkan gerakan bola sehingga umpan yang akurat

20.

Blocking atau membendung bola dalam permainan bola voli, selain untuk mematahkan serangan lawan, juga untuk mematikan permainan lawan.

Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan block, antara lain....

a)

lawan yang diduga akan melakukan servis

b)

lawan yang diduga akan melakukan umpan

c)

lawan yang diduga akan melakukan smash

d)

lawan yang diduga akan melakukan passing

e)

lawan yang diduga akan melakukan defence

21.

Kelangsungan gerakan memukul (smash) bola dalam permainan bola voli merupakan rangkaian gerakan dari....

a)

awalan, tolakan, memukul bola dan mendarat

b)

tolakan, awalan, memukul bola dan mendarat

c)

awalan, tolakan, mendarat dan memukul bola

d)

awalan, memukul bola, menolak dan mendarat

e)

tolakan, awalan, melompat, memukul bola dan mendarat

22.

Induk organisasi bola voli nasional adalah ....

a)

PSSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI

e)

IPSI

23.

Permainan bola voli diciptakan oleh ...

a)

Dr. James A. Naismith

b)

Dr. Gulick

c)

Dr. Luther

d)

Per Hendrick Link

e)

William G. Morgan

24.

Sistem hitungan yang digunakan dalam permainan bola voli yaitu ...

a)

15 really point

b)

20 really point

c)

30 really point

d)

22 really point

e)

25 really point

25.

Kesalahan dalam permainan bola voli, kecuali ...

a)

Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan

b)

Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan

c)

Pemain melakukan spike di atas lapangan

d)

Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan

e)

Melakukan smash ketika bola di atas net