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WorksheetsHábitos
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
Los hábitos son acciones que las personas repiten:
Verdadero
Falso
La higiene personal:
Son comportamientos que conducen a las personas a seleccionar determinados alimentos o dietas
Nos ayuda a mejorar la salud física.
Pretende mejorar la salud y prevenir enfermedades
Los hábitos son un comportamiento que:
Adquirimos todos al nacer.
Repetimos recurrentemente hasta hacerlos de forma inconsciente.
Hacemos solamente cuando nos lo piden.
¿Qué se requiere para adquirir un hábito?
Alerta y descanso
Regularidad y ejercicio
No tener suficientes horas de sueño puede ocasionar:
Un incremento en la creatividad.
Problemas para controlar tus emociones
Problemas de salud y enfermedades
¿Tiendes tu cama?
Si
No
¿Ayudas al aseo en tu casa?
Si
No
¿Mantienes una buena postura durante las actividades académicas?
Si
No
¿Acabas con el trabajo que te asignan?
Si
No
¿Haces las cosas de ultima hora?
Si
No
