wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK kelas 5

Total questions: 69

Worksheet time: 39mins

Name
Class
Date
1.

Dalam melakukan sikap menggantung, otot yang dominan digunakan adalah ....

a)

Pinggang

b)

Punggung

c)

Lengan

d)

Kaki

2.

Gerak berirama disebut juga senam....

a)

Lantai

b)

Ritmik

c)

Pernapasan

d)

Pemanasan

3.

Renang termasuk olahraga....

a)

Atletik

b)

Bola kecil

c)

Air

d)

Bola besar

4.

Hal yang membedakan antara renang gaya punggung dengan gaya lain adalah ....

a)

Jarak tempuh

b)

Kecepatan

c)

Kekuatan

d)

Sikap badan

5.

Gerakan angkat tubuh sambil menggelantung pada palang disebut ....

a)

Push up

b)

Pull up

c)

Back up

d)

Sit up

6.

Sebelum memulai kegiatan olahraga sebaiknya....

a)

Pemanasan

b)

Berdo'a

c)

Salam

d)

Istirahat

7.

Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurana bermanfaat supaya tubuh tetap....

a)

Sehat dan kuat

b)

Lemas

c)

Lesu

d)

Sakit

8.

Cedera saat berenang adalah ....

a)

Lecet

b)

Memar

c)

Kram

d)

Sakit badan

9.

Berolahraga hendaknya dilakukan secara….

a)

berlebihan

b)

bebas

c)

tidak teratur

d)

teratur

10.

1.Sebaiknya tidak perlu pemanasan untuk memulai olahraga ?

a)

saya setuju

b)

pemanasan tidak penting

c)

pemanasan kurang bermanfaat

d)

saya tidak setuju,karena pemanasan sangat penting

11.

2.Permainan sepak bola dipimpin oleh ?

a)

pelatih

b)

guru

c)

kapten

d)

wasit

12.

3.Lapangan untuk permainan bola voli mempunyai bentuk ?

a)

segi 4

b)

segi 3

c)

segi 5

d)

segi 2

13.

4.Sepak Bola adalah jenis dari olahraga bola ?

a)

besar

b)

sedang

c)

kecil

d)

lebar

14.

5. Gerakan push up dapat melatih ?

a)

kecepatan

b)

kekuatan

c)

daya tahan tubuh

d)

ketepatan

15.

6.Dalam permainan Bola Voli setiap regu terdiri dari ?

a)

5 orang

b)

8 orang

c)

6 orang

d)

11 orang

16.

7.setelah olahraga sebaiknya meminum ?

a)

kopi

b)

teh

c)

jus

d)

air putih

17.

8.Untuk menghindari cidera sebaiknya melakukan..?

a)

pemanasan sebelum berolahraga

b)

makan yang banyak

c)

minum yang banyak

d)

santai

18.
  1. .... adalah teknik dasar bermain bola voli yang pertama kali harus dipelajari.
a)

smash

b)

servis

c)

passing atas

d)

passing bawah

19.

14.Untuk menghasilkan tumpuan yang kuat, atlet perlu melakukan latihan kekuatan otot?

a)

pinggang

b)

lengan

c)

kaki

d)

kepala

20.

Gambar anak diatas menunjukkan gerakan..... bola

a)

Menendang

b)

Menggiring

c)

Menembak

d)

Menghentikan

21.

Satu-satunya pemain sepak bola yang boleh memegang bola adalah....

a)

Penyerang

b)

Penjaga Gawang

c)

Gelandang

d)

Pemain Belakang

22.

Gerak mempertahankan bola smes disebut dengan...

a)

Servis

b)

Smes

c)

Passing

d)

Blocking

23.

Gerak menembak bola ke ring bertujuan untuk...

a)

Memasukkan bola

b)

Memudahkan untuk menyerang

c)

Mengecoh lawan

d)

Membuat pertahanan

24.

Jumlah sentuhan bola maksimal bagi setiap tim bola voli, adalah..... kali

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

25.

Pembatas dalam permainan bola voli disebut....

a)

net

b)

ring

c)

gawang

d)

semua jawaban salah

26.

Menangkap bola melambung dapat dilakukan dengan...

a)

Melompat

b)

Jongkok

c)

Berdiri

d)

Diam

27.

Alat yang diperlukan dalam permainan kasti adalah...

a)

Bola sepak dan keranjang

b)

Bola kecil dan stik

c)

Bola kecil dan net

d)

Bola dan gawang

28.

Saat menangkap bola menggunakan.... tangan

a)

Satu

b)

Dua

c)

Telapak

d)

Jari

29.

Berlari, melompat, meloncat dan melempar adalah gerakan yang sering dilakukan dalam dasar olahraga....

a)

senam

b)

beladiri

c)

voli

d)

atletik

30.

Dalam permainan kasti yang lebih diutamakan adalah…

a)

kerjasama

b)

kekompakan

c)

kegembiraan

d)

kecerdikan

31.

gambar di samping merupakan teknik dasar

a)

passing

b)

blocking

c)

servis

d)

smash

32.

dibawah ini yang termasuk permainan bola besar, kecuali...

a)

sepakbola

b)

bulutangkis

c)

futsal

d)

voli

33.

Bola dalam permainan bulu tangkis disebut ....

a)

Ping pong

b)

Golf

c)

Shuttlecock

d)

Tenis

34.

Pukulan yang mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....

a)

Pukulan lob

b)

Pukulan smash

c)

Pukulan servis

d)

Pukulan dropshot

35.

Macam-macam pukulan dalam bulu tangkis antara lain adalah ….

a)

Smash, horizontal, lob

b)

Dropshot, lob, drive

c)

Dropshot, smash, vertical

d)

Servis, smash, diagonal

36.

Induk organisasi Bulutangkis seluruh Indonesia adalah

a)

Perbasi

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PTMSI

37.

cara memegang raket yang efisien dan efektif adalah....

a)

Amerikan grip

b)

Jawa grip

c)

Shakehand grip

d)

Handle grip

38.

Berikut ini yang bukan termasuk peralatan yang digunakan ketika bertanding permainan bulu tangkis yaitu ...

a)

Sepatu

b)

Senar

c)

Raket

d)

Tongkat

39.

Alat pemukul shuttlecock dalam permainan bulutangkis

a)

Stick

b)

Bat

c)

Raket

d)

Ring

40.

Seorang pemain akan memenangkan pertandingan bila telah memenangkan dua set permainan dengan poin ...

a)

20

b)

21

c)

22

d)

23

41.

Permainan bulu tangkis berasal dari negara ....

a)

Inggris

b)

Amerika

c)

Jerman

d)

India

42.

Pukulan tipuan yang seperti smash, dan shuttlecock dijatuhkan di dekat Net dinamakan...

a)

Netting

b)

Dropshot

c)

Smash

d)

Servis

43.

Berikut ini yang merupakan Pebulutangkis asal Indonesia....

a)

Rio Harianto

b)

Taufik Hidayat

c)

Evan Dimas

d)

Chris John

44.

Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu ...

a)

6

b)

4

c)

7

d)

5

e)

8

45.

Melempar bola dari jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan ....

a)

Shootting

b)

dribbling

c)

passing

d)

chest pass

e)

overhead pass

46.

Induk organisasi bola basket di indonesia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

PERBASI

d)

PERBSI

e)

PERBASASI

47.

Tujuan teknik shooting adalah ....

a)

memasukkan bola kedalam ring

b)

menggiring bola

c)

menangkap bola

d)

mengoper bola kepada teman

e)

menendang bola

48.
Lengkapkan ayat berikut:
أَرَأَيْتَ الَّذِي _____ بِالدِّينِ
a)
يُرَاءُونَ
b)
يُكَذِّبُ
c)
يَحُضُّ
d)
صَلَاتِهِمْ
49.
Lengkapkan ayat ini:
 ______ فَذَٰلِكَ الَّذِي يَدُعُّ
a)
الَّذِينَ
b)
الْمِسْكِينِ
c)
الْمَاعُونَ
d)
الْيَتِيمَ
50.
Lengkapkan:
وَلَا يَحُضُّ عَلَىٰ _____ الْمِسْكِينِ
a)
طَعَامِ
b)
بِالدِّينِ
c)
هُمْ
d)
سَاهُونَ
51.
Apakah kisah yang diceritakan di dalam surah ini?
a)
Kisah orang yang suka mengumpat
b)
Tentang orang yang suka menolong dan membantu
c)
Tentang orang yang suka mengambil kesempatan ke atas orang lain
d)
Kisah orang yang mendustakan agama
52.

Surat Al-Ma’un terdiri dari …

a)

6 ayat

b)

7 ayat

c)

8 ayat

d)

9 ayat

53.

Nama surat al Maun diambil dari ayat ke ....

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

54.

Menolong karena ingin dipuji orang lain disebut ....

a)

sombong

b)

ikhlas

c)

riya

d)

takabur

55.

Q.S Al-Maun arti ayat di bawah ini adalah. . . .


أَرَأَيْتَ الَّذِي يُكَذِّبُ بِالدِّينِ

a)

Tahukah kamu orang yang mendustakan agama itu?

b)

Tahukah kamu orang yang mempelajari agama?

c)

Itulah orang-orang yang menghardik anak yatim.

56.

Q.S Al-Maun lanjutan dari ayat وَلَا يَحُضُّ عَلٰى طَعَامِ الْمِسْكِيْنِۗ adalah. . . .

a)

فَوَيْلٌ لِّلْمُصَلِّيْنَۙ

b)

فَذٰلِكَ الَّذِيْ يَدُعُّ الْيَتِيْمَۙ

c)

الَّذِيْنَ هُمْ عَنْ صَلَاتِهِمْ سَاهُوْنَۙ

57.

Al-Maun secara bahasa artinya adalah ... .

a)

nikmat yang banyak

b)

pertolongan

c)

barang-barang yang berguna

d)

api yang bergejolak

58.

Lafaz فَوَيْلٌ لِلْمُصَلِّينَ artinya ... .

a)

orang-orang yang berbuat riya'

b)

itulah orang yang menghardik anak yatim

c)

maka celakalah bagi orang yang salat

d)

tahukah kamu orang yang mendustakan agama

59.

Surah al-Ma'un termasuk golongan ... .

a)

Madaniyah

b)

Malikiyah

c)

Makkiyah

d)

Hanifiyah

60.

Enggan bersedekah kepada orang miskin termasuk perbuatan ... .

a)

terpuji

b)

teladan

c)

keutamaan agama

d)

mendustakan agama

61.

Orang yang melakukan shalat karena riya' maka salatnya menjadi ... .

a)

sah

b)

baik

c)

sia-sia

d)

berpalaha

62.

Supaya tidak lalai dalam salat kita harus ... .

a)

mengulur-ulur waktu salat

b)

salat tepat waktu

c)

salat jika ingat

d)

menyepelekan salat

63.

Surat al-Maun berada pada urutan ke ... dalam al-Qur'an.

a)

107

b)

105

c)

106

d)

108

64.

Ayat 1-3 menceritakan tentang?

a)

Orang yang mendustakan addeen

b)

Orang yang mendustakan bantuan

c)

Orang yang melalaikan dalam solat

d)

Orang yang miskin

65.

Kitab Zabur diturunkan kepada

a)

Nabi Musa

b)

Nabi Daud

c)

Nabi Isa

66.

Nabi Musa menerima kitab

a)

Taurat

b)

Zabur

c)

Injil

67.

Kitab injil diberikan kepada

a)

Nabi Muhammad SAW

b)

Nabi Daud AS

c)

Nabi Isa AS

68.

Jumlah kitab yang diturunkan oleh Allah adalah ...

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

69.

Nama kitab yang pertama kali diturunkan adalah ...

a)

Alquran

b)

Zabur

c)

Taurat

d)

Injil

Similar Resources on Wayground

UAS - Instalasi Listrik Dasar - 2021

66 questions

UAS - Instalasi Listrik Dasar - 2021

quiz

Worksheet

•

University

pretest ppg

65 questions

pretest ppg

quiz

Worksheet

•

Professional Development

SOAL LATIHAN TKRO

64 questions

SOAL LATIHAN TKRO

quiz

Worksheet

•

12th Grade

Evaluasi Final SDP DC-LOGISTIC

70 questions

Evaluasi Final SDP DC-LOGISTIC

quiz

Worksheet

•

Professional Development

Penyaman Udara Aircond HVAC

70 questions

Penyaman Udara Aircond HVAC

quiz

Worksheet

•

12th Grade - Professi...

TES PEDAGOGIK

65 questions

TES PEDAGOGIK

quiz

Worksheet

•

Professional Development

Special Quiz For Pemantau

70 questions

Special Quiz For Pemantau

quiz

Worksheet

•

5th Grade

TO SUBSTANTIF EKONOMI

69 questions

TO SUBSTANTIF EKONOMI

quiz

Worksheet

•

Professional Development