Aktiviti menyejukkan badan dapat mengembalikan fungsi tubuh kepada keadaan biasa tanpa menyebabkan kecederaan.

Berikut adalah risiko kekurangan air pada tubuh, kecuali ?

Memasukkan bola ke gawang lawan.

Mendapatkan bola yang dihantar oleh lawan

menghalang pemain lawan daripada menghantar bola atau menjaringkan gol.

Menjaga Kebersihan diri semasa proses Akil Baligh adalah penting.

Kita tidak perlu menjaga kebersihan diri sentiasa.

Apakah maksud PEERS?

Apakah yang patut anda lakukan sekiranya menyedari terdapat perubahan pada diri anda semasa akil baligh seperti muka berjerawat, berat badan dan ketinggian meningkat?