wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuiz Penyediaan Makanan Malam BIG 2021

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Apakah waktu makan malam yang sesuai?

a)

7.00 - 9.00 malam

b)

7.00 - 9.00 pagi

c)

8.00 - 11.00 malam

d)

10.00 - 11.00 malam

2.

Berikut merupakan ciri makan makan malam, KECUALI

a)

mudah dibawa

b)

cukup mahal

c)

cukup nutrisi

d)

mudah disediakan

3.

Pilih satu cadangan hidangan makan malam yang sesuai selain megi.

a)

sandwic

b)

kurma

c)

nasi dan sardin

d)

kentang bakar

4.

Berapakah kalori yang sesuai untuk satu hidangan makan malam?

a)

10- 50 kcal

b)

60-80 kcal

c)

400-500 kcal

d)

3000-7000 kcal

5.

Apakah amalan makanan seimbang yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia?

a)

suku suku suku

b)

separuh suku

c)

separuh suku suku

6.

Nasi merupakan makanan yang berasaskan?

a)

serat

b)

kalsium

c)

karbohidrat

d)

tenaga untuk melangkah jauh

7.

Saya boleh membantu tumbesaran anda >_<. Siapakah saya?

a)

Kari ayam

b)

Roti planta

c)

Mentaga

8.

Apakah menu makan malam yang paling mudah untuk disediakan

a)

Megi telur goyang (gedik dan sebagainya)

b)

Dalgona

c)

siakap tiga rasa

d)

chicken lasagna

9.

Pilih kandungan teh o panas yang betul

a)

air, teh, cincau

b)

air, teh, coklat

c)

air, teh, susu

d)

air, teh, gula

10.

Apakah kepentingan makan malam?

a)

meningkatkan ketinggian tubuh badan

b)

memberikan kegembiraan

c)

membekalkan tenaga dan nutrien

d)

memastikan tidur malam lebih nyenyak dibuai mimpi

11.

Berapakah jumlah kalori bagi semangkuk megi telur goyang?

a)

448kcal

b)

458kcal

c)

378kcal

d)

459km

12.

Apakah cara yang sesuai untuk memasak makanan makan malam di dalam hutan?

a)

Menggunakan haba matahari.

b)

Membawa dapur mudah alih

c)

Menggunakan unggun api

d)

Membawa Generator

13.

Ahmad dan Tarmizi berkhemah di dalam hutan. Mereka ingin mengopi sambil berborak tetapi telah kehabisan bekalan air minuman. Antara berikut, yang manakah cara paling sesuai untuk mendapatkan air minuman.

a)

Menapis air sungai menggunakan pasir dan kain.

b)

Menunggu hujan turun.

c)

Mengikut tapak kaki binatang.

d)

Kembali ke rumah Tarmizi.

14.

Pengambilan bahan lemak pada waktu malam adalah digalakkan supaya tubuh dapat menghasilkan haba.

a)

Betul

b)

Salah

c)

Entah

15.

Selepas makan malam, peserta perkhemahan perlu membersihkan semula sisa makanan di tapak perkhemahan. Mengapakah sisa perlu dibersihkan?

a)

Mengelakkan pembakaran terbuka

b)

Sisa makanan dapat dijadikan baja organik

c)

Mengelakkan kehadiran binatang liar yang boleh mengancam nyawa

d)

Menghindarkan tapak perkhemahan daripada gangguan mistik