Free Printable 运动会常识比赛（1-3年级）

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运动会常识比赛（1-3年级）

Total questions: 10

Worksheet time: 6mins

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1.

运动前我们需要

a)

喝水

b)

吃大餐

c)

做热身运动

d)

做伸展运动

2.

哪一项是伸展运动的目的？

a)

让我们长高

b)

预防运动伤害

c)

使骨头变软

3.

进行体育活动期间，我们应该在什么时候喝水来补充水分？

a)

运动前

b)

运动时

c)

运动后

4.

哪一些是移位动作？

a)

跑步

b)

仰卧起坐

c)

走路

d)

原地跑

5.

几个支撑点的姿势最平稳？

a)

b)

c)

d)

6.

我们需要在运动后

a)

马上换衣

b)

小跑

c)

跳跃

d)

做松弛运动

7.

在运动项目中输了，我应该

a)

丢运动器材

b)

大喊

c)

恭喜优胜者

8.

要游泳时，我们要遵守哪些规则？

a)

在泳池里小解

b)

冲洗身体后才进入泳池

c)

不追逐

d)

穿泳衣

9.

进行仰卧起坐用到的主要肌肉名称是

a)

腹部肌肉

b)

手臂肌肉

c)

大腿肌肉

d)

小腿肌肉

10.

以下是运动的好处，除了

a)

改善新陈代谢

b)

强健肌肉

c)

变胖

d)

变得更敏捷

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