wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pend Kesihatan tahun 3

Total questions: 15

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

a)

kekacang

b)

sayuran

c)

bijirin

2.

pilih contoh snek sihat di bawah

a)

yogurt

b)

buahan

c)

mee goreng

d)

kekacang

e)

kfc

3.

Makan snek dalam jumlah yang ________

a)

sedikit

b)

banyak

c)

kurang

4.

Pilih makanan yang kurang _______, _______ dan ________.

a)

manis, tawar dan pahit

b)

protin, karbo dan minyak

c)

lemak,gula dan garam

5.

Gambar di atas menerangkan tentang _____

a)

bukit makanan

b)

segitiga

c)

piramid makanan

6.

Piramid makanan mempunyai _____ bahagian.

a)

3

b)

4

c)

5

7.

Pilih kategori makan secukupnya

a)
b)
c)
8.

Sumber makanan yang boleh membantu tumbesaran ialah

a)

susu

b)

pai ayam

c)

burger

d)

yougurt

9.

Fungsi minuman di atas ialah

a)

menghilangkan dahaga

b)

mengekalkan kesihatan

c)

menghilangkan rasa lapar

10.

Mengapakah kita mesti mengurangkan makan makanan yang manis?

a)

boleh menyebabkan mengantuk

b)

boleh mendatangkan keseronokan

c)

boleh mendatangkan penyakit berbahaya seperti kencing manis

11.

pilih penyataan yang betul tentang gambar di atas

a)

makanan seimbang

b)

snek sihat

c)

snek tidak sihat

12.

Kelas makanan di atas adalah sumber _____

a)

serat

b)

protein

c)

karborhidrat

13.

Pilih makanan yang mempunyai banyak lemak,garam dan gula

a)
b)
c)
d)
e)
14.

Rancang pemakanan harian mengikut panduan _______ makanan

a)

piramid

b)

jadual

c)

waktu

15.

Kelas makanan karbohidrat ialah

a)
b)
c)
d)