WorksheetsKUIZ PJPK TAHUN 2UUM
Total questions: 30
Worksheet time: 16mins
Antara yang berikut, yang manakah postur duduk yang betul?
posisi tidur yang betul dalam menjaga postur badan ialah ?
Sebelum kita membuat aktiviti bersukan,apakah langkah pertama perlu kita buat?.
Makan
Memanaskan badan
Pakaian sukan
Azam sedang melakukan ________________
melompat
Skip
berlari
Berikut merupakan contoh pergerakan lokomotor KECUALI
Berikut merupakan contoh pergerakan bukan lokomotor KECUALI....
Apabila tempo muzik laju, kita perlu bergerak pantas dan apabila tempo muzik perlahan, kita perlu bergerak lambat.
SALAH
BETUL
Elak sentuh muka dengan ________ yang tidak dibasuh.
kaki
gigi
hidung
tangan
Semasa berada di tempat awam, kita hendaklah memakai ____________________ untuk mengelakkan jangkitan virus covid-19.
Topi
Cermin mata
Pelitup muka
Kasut tinggi
Seorang pak cik memanggil kamu untuk mengikutinya. Apakah tindakan kamu?
Menolak pelawaan pak cik itu dan lari ke tempat selamat.
Mengucapkan selamat sejahtera kepada pak cik itu.
Memberikan wang kepada pak cik itu.
Kita boleh membeli ubat di .......
sekolah.
kedai runcit.
farmasi.
sekolah.
Namakan pergerakan dalam gambar.
Berlari
Merangkak
Membongkok
Berjalan
Apakah maksud pergerakan lokomotor?
pergerakan yang bergerak dari satu tempat ke satu tempat
pergerakan yang tidak melibatkan perubahan tempat
Senamrobik ialah satu jenis senaman atau pergerakan yang biasanya menggunakan________________ .
muzik
peralatan sukan
Senamrobik biasanya dilakukan secara ______________
berseorangan
beramai-ramai
Jika perkara seperti di atas berlaku, apakah yang perlu kita lakukan?
Elakkan diri daripada aktiviti berbahaya.
Mengikuti kawan untuk mandi di sungai.
Mandi di kawasan yang tidak deras airnya.
Ketinting merupakan aktiviti yang melibatkan
gulingan
menghambur
lompatan
loncatan
Pilih aktiviti sukan yang menunjukkan pergerakan lokomotor?
*Tandakan 3 jawapan yang betul.
Bola sepak
Bola jaring
Catur
Hoki
Apakah otot yang diregang dalam gambar ini?
otot paha dan otot pinggang
otot tangan dan pinggang
Kita hendaklah mendengar arahan ______________ ketika berada di kolam renang.
guru
rakan
orang yang tidak dikenali
orang dewasa
Padankan gambar dengan arahan terapung
Bengkokkan sedikit badan ke dalam air
Badan perlu berada di atas permukaan air
Berdiri dalam keadaan tegak dan selamat
Nyatakan perlakuan gambar di atas.
Menangkap
Membaling
Memukul
Namakan alatan yang digunakan dalam menjalankan aktiviti diatas?
gelung
tali skiping
bola
pundi kacang
Namakan pergerakan dalam gambar.
Melompat
Berjalan
Merangkak
Berlari
Antara berikut, manakah pergerakan melambung?
Nyatakan sentuhan 'Selamat' atau 'Tidak Selamat'
Selamat
Tidak Selamat
Pilih BETUL atau SALAH pada lakuan di atas semasa di kolam renang.
BETUL
SALAH
Pilih BETUL atau SALAH pada lakuan di atas semasa di kolam renang.
BETUL
SALAH
Apakah yang dilakukan oleh mereka?
Apungan lentang
Apungan baring
Apungan tidur
Apungan dada
Pergerakkan bukan lokomotor diatas ialah ?
Membongkok
Berlunjur
