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Emociones, sentimientos y origen de la IE

Total questions: 20

Worksheet time: 19mins

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1.

¿Cuáles de las siguientes se consideran emociones básicas?

a)

Alegría, tristeza y culpa.

b)

Sorpresa, asco y miedo.

c)

Enfado, Ira y celos.

d)

Todas las anteriores son correctas.

2.

¿Qué son las emociones?

a)

Son el conjunto de reacciones de nuestro cuerpo a estímulos del interior

b)

Son experiencias de años anteriores.

c)

Son un conjunto de reacciones en nuestro ánimo a estímulos del exterior.

d)

Ninguna es correcta

3.
Conocer mis emociones y mis sentimientos mejora mi..
a)
Rendimiento academico
b)
Autoconcepto
c)
Convivencia
d)
Familia
4.

¿Cuál crees que es el mejor momento para tomar una decisión?

a)

Cuando estoy muy content@

b)

Cuando estoy relajad@

c)

Cuándo estoy enfadad@ y con ira

d)

Cuanto estoy triste

5.

La regla de oro de las emociones es...

a)

Las emociones son buenas

b)

Las emociones son malas

c)

Las emociones no son buenas o malas

d)

Las emociones son buenas y malas

6.

ELIGE LA IMAGEN QUE REPRESENTE AUTOCONTROL

a)
b)
c)
d)
7.

Comprender los sentimientos, las emociones y ponerse en el lugar del del otro se denomina.

a)

Resentimiento

b)

Alegria

c)

Empatia

d)

Enojo

8.

Cuando un compañero/a de clase saca la más alta nota del aula, muchos no se alegraran por él/ella porque tienen....

a)

Alegría

b)

Tristeza

c)

Envidia

d)

Resiliencia

9.

Las emociones y sentimientos se deben:

a)

Reprimir para no molestar a las personas que nos rodean

b)

Invalidar para que las personas dejen de sentirse así

c)

Se deben expresar sin causarle daño a las personas que nos rodean

d)

Expresar en el instante que se sienten y de cualquier manera

10.

Son características de las emociones:

a)

Corta duración y corta intensidad.

b)

Basadas en la experiencia y relacionadas con el pensamiento.

c)

Corta duración y alta intensidad.

d)

Son universales.

11.

La capacidad de una persona para superar una experiencia negativa y aprender algo de ella se llama...

a)

Empatía

b)

Resiliencia

c)

Superación

d)

Depresión

12.
El amor y la valoración que hacemos de nosotros mismos se denomina.
a)
Dinero
b)
Precio
c)
Autoestima
d)
Entuciasmo
13.

¿QUE IMAGEN HABLA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL?

a)
b)
c)
d)
14.

Las personas con un alto nivel de inteligencia emocional siempre...

a)

Viven tristes

b)

Logran lo que se proponen

c)

Duermen hasta tarde

d)

Tienen malos hábitos

15.

La inteligencia emocional es:

a)

La habilidad de identificar emociones de otras personas

b)

La destreza para manejar las emociones sin ayudar a los demás

c)

La capacidad de identificar, comprender, manejar y expresar las emociones

16.

Los pioneros de la Inteligencia Emocional son:

a)

Salovey y Goleman

b)

Goleman y Mayer

c)

Mayer y McLean

d)

Salovey y Mayer

17.

Son características de los sentimientos:

a)

Son puntuales y no se vuelven a repetir.

b)

Larga duración y baja intensidad.

c)

Larga duración y alta intensidad.

d)

Se basan en las experiencias.

18.

Elige la palabra que completa la oración: " Las _______________ tienen como característica ser pasajera y de breve duración."

a)

Emociones

b)

Sentimientos

c)

Pubertad

19.

Los pensamientos irracionales son:

a)

Pensamientos que todo el mundo tiene y son necesarios para avanzar.

b)

Pensamientos que las personas pueden tener y limitan sus vidas.

c)

Pensamientos que no están ajustados a la realidad.

d)

Pensamientos previos a que ocurran cosas buenas.

20.

De los siguientes, señala los que son sentimientos:

a)

Envidia y celos.

b)

Amor y alegría.

c)

Odio y enfado.

d)

Sorpresa y culpa.