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Worksheets选择健康的食物
Total questions: 29
Worksheet time: 14mins
1. 食物金字塔可以帮助我们做什么?
吃得更多
正确选择食物
分辨食物
更好地学习
根据上图,哪种食物应该适量吃?
P
Q
R
S
上图显示一组食物。根据食物金字塔,我们要如何进食图中食物,才能吃得健康和均衡?
少吃
多吃
根据心情吃
吃足够的分量
上图显示雨桐的晚餐。为了得到均衡的营养,图中盘子应该添加什么食物?
鱼
面包
胡萝卜
炒米粉
上图显示丽丽喜欢的食物。长期食用图中食物,会导致什么结果?
便秘
患上心脏病
蛀牙
偏头痛
早餐吃薯条可以吗?
可以
不可以
久久一次没问题
我们要养成_________的好习惯。
偏食
不偏食
汽水的含糖量高,长期饮用容易引起__________、蛀牙等问题。
健康
肥胖
我们每天需喝6至8杯水。
对
错
__________能供给人们所需的能量 ,帮助成长和促进健康。
水
食物
以下哪个是健康食品?
糖果
炸鸡
青菜
罐头食品
选出适合做为早餐的食物。(答案超过一个)
炸鸡
鸡蛋
豆腐
面包
牛奶
选出适合当午餐的食物。(答案超过一个)
鱼
汤
糖果
零食
饭
当你肚子饿时,可以遵循哪些的饮食习惯?(答案超过一个)
摄取高热量的油炸食物
多吃蔬果
饭量是餐盘的四分之一
选择足够的食物就好
什么原因导致男孩肥胖?有2个正确答案。
吃健康的食物
吃高盐的食物
吃高热量的食物
以下哪2项可导致肥胖的饮料?
甜甜圈含有_______的食物。
高盐
高糖
这种食物可以为我们的身体带来什么好处?
使身体保暖
预防便秘
提供精力
帮助成长
为什么我们要多吃有营养的食物?
身体才会健康
身体才会生病
以免妈妈生气
下图哪个孩子爱吃有营养的食物?
以下哪些是有营养的食物?
以下哪样食物我们应该少吃?
甜点
水果
蔬菜
哪个小孩吃饭不挑食?
以下哪些是水果?
以下哪些是健康的饮料?
哪个小孩会吃适量的食物?
牛奶可以制成什么?
哪些食物适合作为午餐或晚餐?
根据食物金字塔,哪类食物应该吃得最少,身体才会健康?
油、糖、盐类的食物
肉、鱼、蛋及豆类
蔬菜类
水果类
