wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

]درس الكرة الطبية

Total questions: 3

Worksheet time: 2mins

Name
Class
Date
1.

تمرين وقوف مواجه الحائط –الرجلين مضمومتين)دفع الحائط مع مد وثني الذراعين يخدم

a)

قوة عضلات الرجلين

b)

قوة عضلات الذراعين

2.

تمرين (الوقوف –مسك الكرة امام الصدر )رمي الكرة عاليا والتصفيق ثلاث مرات ثم لقفها يخدم

a)

الرشاقة

b)

التوافق

3.

تمرين (الوقوف امام الحلق )الوثب في البداية بالرجلين ,برجل ثم بالرجلين يكرر 8مرات

يخدم

a)

قوة عضلات الرجلين

b)

السرعة