WorksheetsKESENGGANGAN
Total questions: 16
Worksheet time: 3mins
Apakah kepentingan rekreasi?
menjadikan badan seseorang berotot
melatih rasa tanggungjawab dalam diri
melatih diri untuk jadi polis
Jengkek ligan juga dikenali
aci ligan
jengkek aci
aci jengkek.
jengkek-jengkek
Siapakah yang boleh bermain jengkek ligan?
Kanak-kanak berumur 7 hingga 12 tahun
Kanak-kanak berumur 7 hingga 13 tahun
Kanak-kanak berumur 7 hingga 14 tahun
Kanak-kanak berumur 7 hingga 15 tahun
Apakah objektif permainan jengkek ligan?
Menguji kebijaksanaan dan kesabarab pemain
Menguji kekuatan para pemain
Menguji ketahanan para pemain
Menguji keyakinan pemain
Berikut merupakan teknik pasukan bertahan kecuali ......
Pasukan bertahan perlu lari dan mengelak.
Bergerak dengan tangkas untuk
mengubah kedudukan.
Mata memfokuskan kepada sasaran.
Elak daripada disentuh penyerang.
Berikut merupakan teknik pasukan menyerang kecuali ..........
Bergerak bagi mencari ruang kosong.
Kawal keseimbangan badan.
Sentuh pasukan lawan untuk mematikan
pasukan bertahan.
Kawal keseimbangan badan.
Kawasan permainan perlu dihadkan kepada kawasan yang minimum untuk mengelak kecederaan pada kaki semasa menjengkek.
Penyataan di atas betul ataupun salah?
Salah
Betul
Berikut merupakan cara yang dapat membina kecergasan badan dalam permainan jengkek ligan kecuali ........
ketangkasan.
kapasiti aerobik
daya tahan otot
fleksibiliti
Antara berikut , pernyataan manakah benar mengenai permainan tuju kaki?
Permainan tamat selepas semua pemain bertahan terkena bola
Penyerang akan menuju bola ke arah kumpulan bertahan pada bahagian badan
Namakan peralatan yang digunakan untuk permainan tuju kaki?
bola getah
jaring
tiang gol
kon
Permainan Tuju Kaki boleh di bahagikan kepada berapa pasukan?
2 pasukan
3 pasukan
4 pasukan
5 pasukan
Mengapakah rekreasi dan kesenggangan di lakukan?
Memenuhi masa lapang dengan aktiviti - aktiviti terancang.
Memenuhi masa lapang dengan aktiviti tidak bermanafaat.
Memenuhi masa lapang dengan aktiviti terlarang
Bagaimanakah permainan Tuju Kaki dimainkan?
Menggunakan bola dan dibaling ke bahagian bawah kutut sahaja
Menggunakan tali dengan mengikat semua ahli
Pasukan bertahan menyerang pasukan lawan
Merebut bola dari pihak lawan
Jengkek Ligan dan Bola Tuju Kaki adalah sejenis aktiviti..
Permainan tradisional
Berkayak
Berkhemah
Mendaki gunung
Bagi permainan tuju kaki, pasukan bertahan boleh melepasi bulatan untuk mengelak daripada terkena bola yang dibaling oleh pasukan penyerang,
Betul
Salah
Beri dua kebaikan permainan tuju kaki boleh
Meningkatkan tahap kepantasan
Meningkatkan tahap ketangkasan
Membina otot badan yang sasa
