wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENTAKSIRAN DALAMAN PJPK 2021 SMKTAR

Total questions: 25

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Berapa langkahkah yang diperlukan untuk melakukan Servis Sepak Sila dalam permainan Sepak Takraw?

a)

3 langkah

b)

4 langkah

c)

5 langkah

d)

6 langkah

2.

Semasa melakukan servis kuda, bahagian kaki manakah yang digunakan untuk melakukan sepakan?

a)

Bahagian dalam kaki.

b)

Bahagian tapak kaki.

c)

Bahagian kekura kaki

d)

Bahagian tumit kaki

3.

Apakah nama peralatan ini dalam permainan Kriket?

a)

Bet kriket.

b)

Batang kayu

c)

Kayu pemukul

d)

Wiket

4.

Senarai di bawah adalah merupakan kemahiran dalam permainan kriket KECUALI

a)

Lari pecut.

b)

Pembaling

c)

Pemukul

d)

Penjaga wiket

5.

1.     Goyang pinggul dengan betul dapat menghasilkan pergerakan yang berkesan serta menambah kelajuan. 

2.     Ketika melangkan, pastikan tapak kaki berada pada kedudukan yang betul dan panjang langkah adalah secara maksimum. 

3.     Daya yang dihasilkan akan membantu kaki untuk melangkah. 

4.     Bagi mendapatkan rotasi pinggul yang efisien, lakukan latihan berjalan di atas garisan lurus. 

5.     Semasa melakukan latihan ini, luaskan langkah serta silang kaki kiri dan kaki kananan dengan memijak garisan secara berselang seli.       

Pernyataan di atas adalah merujuk kepada kemahiran dalam salah satu acara dalan sukan olahraga. Apakah acara tersebut?      

a)

Lari pecut.

b)

Lontar peluru

c)

Jalan kaki

d)

Lompat jauh

6.

1. Susun fasa-fasa bagi acara lompat jauh.

a)

Fasa lonjakan, fasa mendarat, fasa layangan dan fasa lari landas.

b)

Fasa layangan, fasa mendarat, fasa lari landas dan fasa lonjakaan.

c)

Fasa lari landas, fasa layangan, fasa lonjakan dan fasa mendarat

d)

Fasa lari landas, fasa lonjakan, fasa layangan dan fasa mendarat

7.

Berikut adalah gaya-gaya yang terdapat dalam acara lompat jauh KECUALI.

a)

Gaya guling

b)

Gaya layar

c)

Gaya kayuh

d)

Gaya gantung

8.

1. Lakukan pergerakan setempat.

2. Mulakan dengan langkah kaki kanan dan tangan

melenggang.

3. Melangkah ke hadapan membentuk huruf “C” dalam

kiraan 1 x 4.

4. Berundur semula dalam kiraan yang sama.


Kemahiran di atas terdapat dalam asas Tarian Inang. Kemahiran apakah ini?

a)

Ragam sudi

b)

Ragam ”C”

c)

Ragam ”L”

d)

Pergerakan setempat

9.

Bola baling dimainkan oleh lelaki dan wanita, Nyatakan saiz bola bagi kategori wanita.

a)

Saiz 2

b)

Saiz 3

c)

Saiz 4

d)

Saiz 5

10.

Antara yang berikut, yang manakah merupakan kemahiran dalam permainan bola baling.

a)

Mengacah

b)

Mengadang

c)

Hantaran lantun

d)

Semua di atas.

11.

Berikut adalah kemahiran melibas dalam permainan sepak takraw. Yang manakah BUKAN kemahiran melibas?

a)

Libas pari

b)

Libas gunting

c)

Libas sisi

d)

Libas menapak

12.

Soalan 12 adalah berdasarkan gambar di atas.


Apakah nama kawasan yang bertanda 12?

a)

Permulaan

b)

Lorong lari landas

c)

Papan lonjakan

d)

Kawasan mendarat

13.

Apakah nama kawasan yang bertanda 13?

a)

Permulaan

b)

Lorong lari landas

c)

Papan lonjakan

d)

Kawasan mendarat

14.

Apakah nama kawasan yang bertanda 14?

a)

Permulaan

b)

Lorong lari landas

c)

Papan lonjakan

d)

Kawasan mendarat

15.

Papan tand selalu ditunjukkan oleh hakim kepada pelumba jalan kaki untuk memberi mesej kepada peserta. Apakah mesej yang hendak disampaikan?

a)

Kesalahan jejak terapung

b)

Kesalahan membengkokkan kaki

c)

Pembatalan peserta

d)

Tiada kesalahan

16.

Apakah yang dimaksudkan dengan Heteroseksual?

a)

Tarikan seksual terhadap jantina yang sama

b)

Tarikan seksual terhadap pasangan yang berlainan jantina.

c)

Tarikan seksual terhadap kedua-dua jantina.

d)

Tiada yang di atas.

17.

Apakah yang dimaksudkan dengan Biseksual?

a)

Tarikan seksual terhadap jantina yang sama.

b)

Tarikan seksual terhadap pasangan yang berlainan jantina

c)

Tarikan seksual terhadap kedua-dua jantina.

d)

Tiada yang di atas.

18.

Apakah yang dimaksudkan dengan Homoseksual?

a)

Tarikan seksual terhadap jantina yang sama.

b)

Tarikan seksual terhadap pasangan yang berlainan jantina.

c)

Tarikan seksual terhadap kedua-dua jantina.

d)

Tiada yang di atas.

19.

Anak-anak remaja perlu diberi pendidikan agama yang mencukupi agar mereka tahu membezakan hukum halal dan haram sesuatu perbuatan yang dilakukan. Sememangnya semua agama sangat mementingkan perbuatan dan tingkahlaku


Daripada pernyataan di atas, apakah yang mungkin dibincang untuk mengatasi sesuatu masalah kehidupan?

a)

Orientasi seksual.

b)

Heteroseksual

c)

Biseksual

d)

Kecalaruan identiti seksual.

20.

HATI

· Hati akan mengalami kerosakan yang serius

seperti sirosis hati yang boleh membawa maut.

· Mengurangkan kemampuan hati untuk berfungsi

dengan lebih sempurna


Pernyataan ini merujuk kepada ...........

a)

Makan dengan banyak

b)

Tidur yang tidak teratur

c)

Risiko penyalahgunaan bahan terhadap diri

d)

Mengalami stres dan konflik.

21.

Apakah yang dimaksudkan dengan 'Psikososial'?

a)

Membuat keputusan dengan tepat.

b)

Berkomunikasi dengan jelas.

c)

Berkebolehan menylesaikan masalah denganm berkesan

d)

Semua yang di atas.

22.

Apakah kesan konflik yang terlibat dengan permasalahan ini?


Kecewa serta cepat naik darah dan marah.

a)

Kesan konflik dan stres terhadap kesihatan diri.

b)

Kesan konflik dan stres terhadap keluarga

23.

Apakah kesan konflik yang terlibat dengan permasalahan ini?


Mudah merajuk, bermasam muka dengan iri hati antara adik-beradik.

a)

Kesan konflik dan stres terhadap kesihatan diri.

b)

Kesan konflik dan stres terhadap keluarga.

24.

Apakah kesan konflik yang terlibat dengan permasalahan ini?


Kurang berlaku komunikasi yang mesra dan tiada gurau senda dalam keluarga.

a)

Kesan konflik dan stres terhadap kesihatan diri.

b)

Kesan konflik dan stres terhadap keluarga.

25.

Apakah kesan konflik yang terlibat dengan permasalahan ini?


Sering berberimaginasi perkara-perkara buruk yang akan berlaku.

a)

Kesan konflik dan stres terhadap kesihatan diri.

b)

Kesan konflik dan stres terhadap keluarga.